Úvod
Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
1.
Zmrzlina - Která zmrzlina je nejlepší, pokud si hlídáte linii?
19. 6. 2026
34 min
2.
Pomocníci v kuchyni: Je smažení v horkovzdušné fritéze opravdu zdravější?
19. 6. 2026
11 min
3.
Skladování potravin. Záleží na správné teplotě v lednici a mrazáku? O radosti z jídla i ze života
26. 6. 2026
11 min
4.
Bílkoviny - Jak se v bílkovinách vyznat a které zařazovat do jídelníčku?
8. 5. 2026
38 min
5.
115. Konečně se mluví o vláknině! (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Bc. Lucie Bartošová)
13. 5. 2026
1 hod
6.
#22 EXPERT NA DLOUHOVĚKOST - rozhovor s Miloslavem Šindelářem
30. 1. 2026
1 hod 30 min
7.
117. Z poradny: Zamotaný kruh restrikcí, přejídání a začínání stále odznova (s Mgr. Lucií Ščotkovou)
10. 6. 2026
1 hod 1 min
8.
9.
118. Jak jíst v létě, na grilovačce nebo u bazénu a jak nesníst v salátu denní dávku tuku (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Bc. Nikola Klásková)
25. 6. 2026
43 min
10.
11.
Sýry a všechno o nich - Které sýry jsou vhodné při hubnutí?
4. 6. 2026
20 min
12.
13.
116. Zlobí vás trávení? Nepodceňujte diagnostiku. (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
27. 5. 2026
49 min
14.
15.
114. Bylinky v kuchyni i jako suplementy, jejich účinky a rizika (Ing. Mgr. Veronika Pourová a Mgr. Andrea Jakešová)
7. 5. 2026
52 min
16.
17.
18.
Intuitivní jezení. Co se pod tímto pojmem skrývá? Funguje i pro hubnutí?
31. 10. 2025
12 min
19.
Jojo efekt. Dá se mu vyhnout? Jaké diety vedou ke kolísání váhy nejčastěji?
12. 6. 2026
12 min
20.
21.
8/2026 - Proč je tak těžké pochopit, že mohu zhubnout jen obyčejným jídlem a bez sportu
20. 5. 2026
16 min
22.
23.
Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii
13. 2. 2025
25 min
24.
25.
#24 Tantra - klíč k uzdravení | intimita která léčí, síla doteku a vědomého prožitku
13. 6. 2025
31 min