
Podcast Svoboda (nejen) v jídle
89 epizod
0 odběratelů

#86 Dana z klubu JUMN: Díky klubu jsem se vrátila sama k sobě.
Včera
30 min

#BONUS Webinář Osvoboď se od přejídání
20. 3. 2025
1 hod 7 min

#85 Jídlo za tvé přejídání nemůže.
12. 3. 2025
9 min

#84 Metoda 4P: Klíč k pochopení a zvládnutí emočního jedení
26. 2. 2025
13 min

#83 Chybí mi přejídání… a co teď?
19. 2. 2025
11 min

#82 Tři klíčové kroky z kolotoče přejídání
12. 2. 2025
14 min

#81 Jak jím dnes vs. jak jsem jedla dřív.
5. 2. 2025
19 min

#80 Proč hubnutí nefunguje bez zdravého vztahu k jídlu?
22. 1. 2025
13 min

#79 Minnesotský experiment jako důkaz, proč je důležité jíst dostatečně.
15. 1. 2025
15 min

#78 Budoucnost stravování je v rovnováze
8. 1. 2025
14 min

#77 Pavla z klubu JUMN: Intuitivní stravování není o tom jíst cokoliv a kdykoliv.
1. 1. 2025
38 min

#76 Proč nestačí řešit jen to, co máš na talíři?
18. 12. 2024
16 min

#75 Zuzka ze SNVJ: Jídlo už nezabírá celou mou mysl jako dříve.
11. 12. 2024
11 min

#BONUS Proč ti nejde jíst intuitivně?
9. 12. 2024
16 min

#74 Co bych si přála vědět před lety z toho, co vím teď.
4. 12. 2024
14 min

#73 Myslíš neustále na jídlo? Tak tahle epizoda je přesně pro tebe.
27. 11. 2024
12 min

#72 Klíčové principy - přítomnost, sebelaskavost a přijetí
20. 11. 2024
14 min

#71 Víš, co máš dělat, když tě přepadne nutkání se přejíst?"
13. 11. 2024
12 min

#70 Proč hubnutí nevyřeší tvé přejídání?
30. 10. 2024
10 min

#69 Markéta z klubu JUMN: "Díky klubu si ušetříte spoustu let trápení"
23. 10. 2024
39 min

#68 Jak vypadá intuitivní stravování v praxi?
14. 10. 2024
15 min

#67 Proč se přejídáš?
13. 10. 2024
15 min

#66 Jaký je rozdíl mezi plností a sytostí?
2. 10. 2024
11 min

#65 Proč je tak těžké naslouchat svému tělu?
25. 9. 2024
11 min

#64 Co bych vzkázala sama sobě, kdybych znovu začínala.
18. 9. 2024
13 min