![Obrázek podcastu O jídle](https://i.actve.net/youradio_news/shows/6/3/63018e90f8ee4a39e3ba185ef6232f97d22f7c32.png)
Podcast O jídle
10 epizod
271 odběratelů
Může se zdát, že o jídle již bylo řečeno a napsáno vše. Přesto, nebo možná právě proto, koluje o jídle a stravování mnoho polopravd, nejasností a zmatků. Proto jsem se rozhodl k rozhovoru přizvat výživového specialistu Jakuba Přibyla. S Jakubem se ponoříme do disku
![Obrázek epizody Jak se z toho nezbláznit a jak začít měnit dietní návyky](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/e/fedb772dd0bd1d46f6cb6f3b236d6a2506769784.png)
Jak se z toho nezbláznit a jak začít měnit dietní návyky
9. 10. 2023
1 hod
![Obrázek epizody Má smysl počítat kalorie? A jakou roli hrají v našem zdraví mikronutrienty?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/5/5524443f6adb992e9ec519e3b0b0f957a8fed62a.png)
Má smysl počítat kalorie? A jakou roli hrají v našem zdraví mikronutrienty?
4. 9. 2023
40 min
![Obrázek epizody Tipy jak časovat jídlo během dne – 2. část, aktivní lidé, děti, kojící, senioři](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/c/3/c3b56f1d55224e5aee82120833bc704f43a7adb2.png)
Tipy jak časovat jídlo během dne – 2. část, aktivní lidé, děti, kojící, senioři
13. 6. 2023
30 min
![Obrázek epizody Tipy jak časovat jídlo během dne – 1. část](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/4/74f65d1c26e117525073d4b7716adde4e8f54e72.png)
Tipy jak časovat jídlo během dne – 1. část
30. 5. 2023
36 min
![Obrázek epizody Kvalita potravin 2. část – cena potravin a jak kvalitu poznáme](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/f/ef1110252e30c9059886e26c3377f81c3d7199a8.png)
Kvalita potravin 2. část – cena potravin a jak kvalitu poznáme
16. 5. 2023
39 min
![Obrázek epizody Kvalita potravin 1. část – proč naše jídlo nemusí obsahovat živiny, které v něm očekáváme?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/2/92c515b1b1636fcb21ce12287efb54b5a2490333.png)
Kvalita potravin 1. část – proč naše jídlo nemusí obsahovat živiny, které v něm očekáváme?
2. 5. 2023
55 min
![Obrázek epizody Potravinová pyramida je mýtus? Jak se dívat na skladbu talíře, poměry a bilance bílkovin, tuků, sacharidů](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/9/59bc658502caebbe54dcbd8f731acd2841a53536.png)
Potravinová pyramida je mýtus? Jak se dívat na skladbu talíře, poměry a bilance bílkovin, tuků, sacharidů
18. 4. 2023
58 min
![Obrázek epizody Výživové doplňky stravy – jak poznat kvalitu, co mi chybí, principy, Omega 3 a vitamíny](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/8/b89df541352918768368cefc01b002568785bd7f.png)
Výživové doplňky stravy – jak poznat kvalitu, co mi chybí, principy, Omega 3 a vitamíny
4. 4. 2023
50 min
![Obrázek epizody Porucha imunity, trávení nebo kožní problémy – trpíme podvýživou ze supermarketových potravin](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/9/f902ecb22186bfa75b1d27bd58f5567b00d91d16.png)
Porucha imunity, trávení nebo kožní problémy – trpíme podvýživou ze supermarketových potravin
21. 3. 2023
43 min
![Obrázek epizody Proč o jídle točit podcast? Nehrotí se to zbytečně? Nejíme přece tak špatně a navíc nechceme být otrokem jídla nebo je to jinak?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/b/7bf89f5d5d4bb200c798adf7973d5dc2aee84bc4.png)
Proč o jídle točit podcast? Nehrotí se to zbytečně? Nejíme přece tak špatně a navíc nechceme být otrokem jídla nebo je to jinak?
7. 3. 2023
10 min