Úvod
Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
1.
2.
#117 Přeprogramuj svůj vnitřní hlas: konec výčitkám u jídla
14. 1. 2026
17 min
3.
4.
85. díl - Vegetariánství, veganství a další alternativní výživové směry (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Bc. Nikol Mastromatteová)
15. 4. 2025
45 min
5.
104. Jídelníček v předvánočním období (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
4. 12. 2025
52 min
6.
Novoroční hubnutí - Realisticky, bez extrémů a tlaku
15. 1. 2026
28 min
7.
Chůze – Nejpřirozenější způsob, jak podpořit zdraví
28. 8. 2025
28 min
8.
Probiotika - Módní hit, nebo nezbytnost pro zdravé trávení?
4. 12. 2025
32 min
9.
10.
O radosti z jídla i ze života: Perioperační výživa. Co je ideální strava po operaci? A před ní?
30. 1. 2026
15 min
11.
#113 Hlasy v hlavě: Jak rozbít toxické pravdy o těle a jídle
10. 12. 2025
18 min
12.
13.
14.
09 • Vše, co potřebujete vědět o hubnutí, než se pustíte do redukčních diet
7. 1. 2026
46 min
15.
16.
17.
18.
#20 NEJPODCEŇOVANĚJŠÍ SLOŽKA JÍDELNÍČKU - a proč ji tak mliujeme
21. 11. 2025
1 hod 5 min
19.
20.
102. Vše, co jste kdy potřebovali vědět o mléku (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
6. 11. 2025
43 min
21.
#111 Nedovol, aby myšlenky na jídlo řídily tvůj život.
12. 11. 2025
11 min
22.
Rychlá jídla, která šetří čas. Je v pořádku odbývat se pečivem? A co instantní kaše?
13. 12. 2024
10 min
23.
95. Vliv výživy na tvorbu akné a kvalitu pleti (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
25. 8. 2025
46 min
24.
25.
99. Jablko s hřebíky jako zdroj železa, žvásty v marketingu a další výživové bizáry (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
29. 9. 2025
50 min