Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.

1.
Zdraví na talíři - audiokuchařka
Smažák z trouby aneb historie smažáku sahá až do antického Řecka
3. 7. 2023
3 min

2.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Pizza – Kalorická bomba, nebo vyvážené jídlo?
11. 9. 2025
23 min

3.
Zdraví na talíři - audiokuchařka
Nekupujte pomazánky - snadná budapešťská z tvarohu vám je nahradí
15. 4. 2022
52 sec

4.
Jen jídlem a bez sportu
10/2025 - 7 zásadních bodů: Spánek
1. 10. 2025
21 min

5.
Tělo & Duše
Co je v s*xu nejdůležitější? | Klára Kloudová (@tantraklara)
26. 9. 2025
1 hod 6 min

6.
Jen jídlem a bez sportu
13. Ze 157 na 125 kg - host Jan Novák
8. 3. 2023
46 min

7.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Podzimní ovoce - Vitamíny a minerály ve své nejlepší formě
25. 9. 2025
32 min

8.
Jen jídlem a bez sportu
10. Stolice
26. 1. 2023
32 min

9.
Jen jídlem a bez sportu
31. Nevýhody Systému asistovaného hubnutí
2. 6. 2022
33 min

10.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Jak efektivně spalovat tuky a kalorie?
30. 1. 2025
31 min

11.
Jen jídlem a bez sportu
22. Rychlost hubnutí, jak vydržet dietu
21. 6. 2021
26 min

12.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Záchvaty přejídání a noční vyjídání lednice - Hledání útěchy v jídle.
11. 4. 2024
34 min

13.
Jen jídlem a bez sportu
14. Všechno špatně
22. 3. 2023
25 min

14.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Otužování - Cesta k posílení imunity a odolnosti vůči nachlazení.
9. 5. 2024
33 min

15.
Tělo & Duše
Úvod - O mně, Proč?
26. 3. 2020
7 min

16.
Tělo & Duše
#2 Zdravý jídlo neexistuje, Můj názor na veganství
28. 3. 2020
19 min

17.
Zdraví na talíři - audiokuchařka
České lečo je hanbou! Pravé maďarské, kde vejce a ocet nenajdete
3. 7. 2023
3 min

18.
Tělo & Duše
#157 Skincare začíná na talíři
18. 5. 2022
22 min

19.
Nutrice u dvou přátel - podcast
#1 VÝŽIVNÉ RADY DO ZAČÁTKU - influenceři, detoxy a jiné habaďůry
5. 2. 2023
46 min

20.
Nutrice u dvou přátel - podcast
#11 SPECIÁLNÍ Q&A - zvídavé dotazy na tělo a na výživu
26. 12. 2023
1 hod 20 min

21.
Nutri podcast Markéty Gajdošové
#1 Jsem zpátky. PROČ?
10. 5. 2022
30 min

22.
Jezte, ať vám to sluší
Jídelníček a stres. Proč při něm často saháme po kofeinu? Proč stres rádi zajídáme sladkým?
3. 10. 2025
11 min

23.
Jezte, ať vám to sluší
Med. Na co si dát pozor při výběru? Hodí se pro diabetiky? Podporuje imunitu?
26. 9. 2025
9 min

24.
Jezte, ať vám to sluší
Protizánětlivá strava: Při kterých chronických onemocněních taky pomáhá? Co ovlivňuje kvalitu vlasů?
19. 9. 2025
2 min

25.
Podcast O výživě
98. Září jako ideální měsíc pro změnu jídelníčku a spoustu našich tipů (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
11. 9. 2025
33 min
