Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
1.
Svoboda (nejen) v jídle
#107 Proč mi nepomohla terapie při uzdravování vztahu k jídlu
15. 10. 2025
10 min
2.
Jezte, ať vám to sluší
Jídelníček a stres. Proč při něm často saháme po kofeinu? Proč stres rádi zajídáme sladkým?
3. 10. 2025
11 min
3.
Jezte, ať vám to sluší
Med. Na co si dát pozor při výběru? Hodí se pro diabetiky? Podporuje imunitu?
26. 9. 2025
9 min
4.
Jezte, ať vám to sluší
Protizánětlivá strava: Při kterých chronických onemocněních taky pomáhá? Co ovlivňuje kvalitu vlasů?
19. 9. 2025
2 min
5.
Nutrice u dvou přátel - podcast
#1 VÝŽIVNÉ RADY DO ZAČÁTKU - influenceři, detoxy a jiné habaďůry
5. 2. 2023
46 min
6.
Podcast O výživě
98. Září jako ideální měsíc pro změnu jídelníčku a spoustu našich tipů (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
11. 9. 2025
33 min
7.
Jezte, ať vám to sluší
Jak jíst při nepravidelném cyklu a syndromu PCOS? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
29. 8. 2025
12 min
8.
Jezte, ať vám to sluší
Jak se naučit jíst normálně, bez diet a výčitek? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
22. 8. 2025
13 min
9.
Jezte, ať vám to sluší
Výživa a ženské zdraví. Jak podpořit hormonální rovnováhu? Jaký vliv má kofein?
13. 6. 2025
12 min
10.
Jezte, ať vám to sluší
Jak poskládat pestrý jídelníček s vícero omezeními? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
15. 8. 2025
12 min
11.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Sladkosti - Bez výčitek a kompromisů
8. 5. 2025
23 min
12.
Tělo & Duše
#275 Vys*r se na to a dej si kafe
29. 4. 2025
18 min
13.
Zdraví na talíři - audiokuchařka
Lepší než karbanátek od babičky: díky speciálním ingrediencím je neskutečně šťavnatý
3. 10. 2023
1 min
14.
Podcast O výživě
80. díl - Velký díl o bílkovinách (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
12. 2. 2025
37 min
15.
Zdraví na talíři - audiokuchařka
Mini pizza – jednoduchá, levná a rychlá svačinka
3. 10. 2023
1 min
16.
Nutrice u dvou přátel - podcast
#18 PODNIKÁNÍ VE VÝŽIVĚ - a nejen to!
21. 2. 2025
49 min
17.
Podcast O výživě
71. díl - Kolik by měli lidé vážit, je BMI k něčemu a může mít lehká nadváha i benefity? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
15. 10. 2024
51 min
18.
Jen jídlem a bez sportu
19. Večeře
31. 5. 2023
28 min
19.
Jen jídlem a bez sportu
12/2024 - Zdravé večeře s sebou a bez práce
19. 6. 2024
34 min
20.
Jen jídlem a bez sportu
10. Sůl
22. 5. 2024
32 min
21.
Jen jídlem a bez sportu
11. Cukr
5. 6. 2024
30 min
22.
Jen jídlem a bez sportu
9. Více věřte svému tělu
8. 5. 2024
29 min
23.
Jen jídlem a bez sportu
8. Jak to u nás v ordinaci chodí
24. 4. 2024
37 min
24.
Jen jídlem a bez sportu
5. Mateřská dovolená 1.díl. Host terapeutka Šárka Drábková
17. 3. 2024
36 min
25.
Jezte s rozumem SPECIÁL
BRAINFOOD - potraviny pro zdraví mozku
29. 8. 2024
26 min