Podcast Jezte s rozumem SPECIÁL
42 epizod
13 odběratelů
Jezte s rozumem, to je oblíbený pořad z produkce Radia Čas, který se věnuje tématům z oblasti zdravého jídla, stravování, zdravého životního stylu a hubnutí. Moderátorka Eva Rigler je propagátorkou racionálního stravování a taky vášnivou kuchařkou. Pořad pro všechn
Řadit dle:
Zakázané potraviny - Vše je dovoleno, jen je potřeba vyváženost a míra.
Dnes
33 min
Záchvaty přejídání a noční vyjídání lednice - Hledání útěchy v jídle.
11. 4. 2024
34 min
CUKRY - Osvěta o cukrech pro sladší život.
28. 3. 2024
30 min
Ženský cyklus - Cesta k prohloubení souznění s vlastním tělem.
14. 3. 2024
36 min
SACHARIDY - Zdroj energie pro vaše každodenní dobrodružství
1. 3. 2024
37 min
Valentýnský speciál - Láska prochází žaludkem
15. 2. 2024
29 min
IMUNITA - Váš neviditelný štít proti každodenním hrozbám
1. 2. 2024
36 min
Novoroční předsevzetí - Hubněte zdravě a s chutí!
18. 1. 2024
38 min
Novoroční speciál - Rok 2024 v rovnováze a radosti
4. 1. 2024
22 min
Exotické ovoce - Průzkum neznámých chuťových dimenzí
21. 12. 2023
29 min
Sezónní deprese - Jak přirozeně podpořit psychickou pohodu?
7. 12. 2023
30 min
VLÁKNINA - Zvyšte svou energii a vitalitu
23. 11. 2023
27 min
OBILNÉ KAŠE - Probuďte své smysly a prožijte den s plným elánem
9. 11. 2023
31 min
Cirkadiánní rytmus - Klíč k optimálnímu spánku, energii a výkonu
26. 10. 2023
26 min
KÁVA - Od rituálu ke zdraví
12. 10. 2023
28 min
HOUBY - Přirozený zdroj vitaminů a minerálů.
28. 9. 2023
24 min
PROTIZÁNĚTLIVÉ POTRAVINY - Posuňte svůj zdravotní stav na novou úroveň!
14. 9. 2023
33 min
SLADKOSTI - Jak skloubit zdravý životní styl s lahodnými pochoutkami?
7. 9. 2023
33 min
VODA - Tajná složka zdravého života.
24. 8. 2023
28 min
LESNÍ OVOCE - Přírodní poklady, které nám les nabízí
17. 8. 2023
15 min
MELOUNY - Osvěžující letní jízda
27. 7. 2023
16 min
OVOCE - Chuťová symfonie přírody
13. 7. 2023
16 min
SÝRY - pochoutka plná živin a intenzivních vůní
29. 6. 2023
23 min
ZMRZLINA - Sladké pokušení
15. 6. 2023
22 min
LUŠTĚNINY - Zdroj síly a výživy pro zdravý životní styl
1. 6. 2023
29 min