Káva - Pravdy a mýty o oblíbeném nápoji
Káva není jen ranní záchrana a rychlý start do nového dne. V dalším díle podcastu Jezte s rozumem se výživová poradkyně Eva Rigler podívá na tento oblíbený nápoj z širší perspektivy. Jak působí na naše tělo? Kolik kávy je ještě v pořádku a kdy už může začít škodit? A záleží na tom, kdy si svůj šálek dopřejeme?
Těšit se můžete na praktické informace , překvapivé souvislosti i zajímavosti o chuti a účincích kávy , které možná změní váš pohled na každodenní rituál. Kolik šálků denně zvládnete vy?
Popis podcastu
Jezte s rozumem, to je oblíbený pořad z produkce Radia Čas, který se věnuje tématům z oblasti zdravého jídla, stravování, zdravého životního stylu a hubnutí. Moderátorka Eva Rigler je propagátorkou racionálního stravování a taky vášnivou kuchařkou. Pořad pro všechny, kterým není jedno, co jedí! Nyní i on-line prostřednictvím oblíbených stremovacích platforem.