Podcast Jezte s rozumem SPECIÁL
43 epizod
13 odběratelů
Jezte s rozumem, to je oblíbený pořad z produkce Radia Čas, který se věnuje tématům z oblasti zdravého jídla, stravování, zdravého životního stylu a hubnutí. Moderátorka Eva Rigler je propagátorkou racionálního stravování a taky vášnivou kuchařkou. Pořad pro všechn
Řadit dle:
NÁPOJE - Káva a další tekuté poklady
18. 5. 2023
31 min
CUKRY - Hezky na sladko a zdravě
4. 5. 2023
16 min
KAFE - Kolik šálků už je moc?
20. 4. 2023
22 min
Přejídání - Proč bychom se mu měli vyvarovat?
6. 4. 2023
31 min
Dieta - vše, co jste kdy chtěli vědět o hubnutí
23. 3. 2023
29 min
Brainfood - nakrmte svůj mozek
10. 3. 2023
22 min
Afrodiziaka - láska prochází žaludkem
23. 2. 2023
20 min
"Ledňáčci" - jak si udržet předsevzetí o zdravém životním stylu po celý rok
9. 2. 2023
33 min
DETOX - očistěte své tělo
2. 2. 2023
30 min
Novoroční speciál - Jak jíst zdravě v novém roce?
4. 1. 2023
19 min
Vánoční speciál - zdravá štědrovečerní večeře
22. 12. 2022
30 min
Ořechy - zdroj enormního množství živin, vlákniny a tuků
8. 12. 2022
24 min
Duševní zdraví - Jak na sezónní deprese?
24. 11. 2022
20 min
Koření - všechny chutě a vůně světa
11. 11. 2022
22 min
Maso - úžasný zdroj proteinů
27. 10. 2022
27 min
Káva - prospěšný životabudič
13. 10. 2022
33 min
Mák - nejbohatší zdroj vápníku
29. 9. 2022
26 min
Česnek – elixír zdraví od A až do Z
8. 9. 2022
16 min