Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

Jídelníčkem proti únavě. Jaké nejčastější chyby k únavě vedou?
Včera
13 min




Svačiny do školy. Co je největším prohřeškem? Jak děti zapojit do jejich přípravy?
11. 9. 2026
12 min

Papriky - Ztrácí paprika při tepelné úpravě své cenné živiny?
10. 9. 2026
32 min





Horský speciál - Proč jsou hory famózním přírodním fitkem?
3. 9. 2026
43 min




Kofein. Jaká rizika může mít konzumace kofeinu či kofeinových nápojů?
28. 8. 2026
13 min

#146 Chceš zhubnout, ale už nechceš držet dietu. Co teď?
26. 8. 2026
24 min

Nejčastější chyby a omyly při hubnutí. Vyhněte se jim i vy
21. 8. 2026
14 min


#145 Můžeš mít obojí: být svobodná v jídle i spokojená v těle.
19. 8. 2026
13 min

15 • 5 nepopulárních názorů nutriční terapeutky: longevity, suplementy, intuitivní stravování a...
19. 8. 2026
42 min

122. Výsledky souboje Veroniky a Andrey, jaká ryba má nejvíc omega-3 a vyplatí se suplementace finančně?
18. 8. 2026
58 min

Osteoporóza. Co to je a co všechno se vyplatí v rámci prevence? Jaký jídelníček zvolit?
14. 8. 2026
12 min

