Obrázek podcastu “Jsem v pohodě” aneb HARMONICKÉ JÁ

Podcast “Jsem v pohodě” aneb HARMONICKÉ JÁ

Epizody

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

Jídlo, cvičení a nemoc - Jak ovlivňují imunitu a uzdravení těla?

13. 11. 2023

29 min

O epizodě

5 hlavních důvodů proč zhubnout? (Proč o tom média neiformují?)

6. 11. 2023

24 min

O epizodě

Jak překonat nechuť ke cvičení a začít si ho užívat ?

3. 11. 2023

26 min

O epizodě

Ničí svačiny vaši dietu? 🍪🔥❓

30. 10. 2023

14 min

O epizodě

Speciální díl - Vliv přerušovaného půstu na ženské tělo

20. 10. 2023

42 min

O epizodě

Posouvám hranice věku: Tajemství úspěšného hubnutí a růstu svalů v pozdním středním věku

17. 10. 2023

12 min

O epizodě

Skutečnost za mýty o věku a rychlosti spalování kalorií! 💃

13. 10. 2023

12 min

O epizodě

Zoufalé hladovění sportovců: Když jídlo nestačí! 🍔🏃‍♀️🔊

11. 10. 2023

11 min

O epizodě

Jiskra zdraví: Odhaluji vědu o variabilitě srdeční frekvence!

4. 10. 2023

12 min

O epizodě

Rozbíjím mýtus o 21 dnech: Jak dlouho skutečně trvá vytvoření návyku? 🕒🔎

2. 10. 2023

9 min

O epizodě

Od stresu ke štíhlému já: Stres OFF, Sebevědomá ON! 🌟

28. 9. 2023

9 min

O epizodě

Zpomalte a užijte si své jídlo: Cesta k hubnutí a větší spokojenosti!

23. 9. 2023

7 min

O epizodě

Šťastným spánkem k zdravému metabolismu

21. 9. 2023

8 min

O epizodě

Stres jako odznak cti: Jak přehnané vnímání stresu ovlivňuje vaši produktivitu a zdraví

19. 9. 2023

8 min

O epizodě

Hubnutí bez (z)klamání: Pravda za 'Whoosh efektem' a tajemství zdravého životního stylu

17. 9. 2023

7 min

O epizodě

Zpět k jádru: Zdraví a přehodnocování vztahu k tělesné váze

14. 9. 2023

6 min

O epizodě

Odhalujeme tajemství jídla! - Proč jíme? 3 HLAVNÍ DŮVODY ⚠️

12. 9. 2023

7 min

O epizodě

Odhalení tajemství našeho mozku a jeho vlivu na naše stravovací návyky — zkoumání propojení mysli a těla

10. 9. 2023

7 min

O epizodě

Hormonální nerovnováha: Když vaše tělo tancuje s hormony na hubnutí

7. 9. 2023

6 min

O epizodě

Metabolický třesk: Pojďme na něj! - TIPY a STRATEGIE pro optimalizaci hormonální rovnováhy

5. 9. 2023

7 min

O epizodě

Jaká je cena hubnutí ? Opravdu to stojí za to? Jak velkou oběť musím přinést ?

3. 9. 2023

7 min

O epizodě

Tajemství lidí, kteří jsou přirozeně hubení”.Jak mohou jíst, co chtějí, a nikdy nepřiberou ani kilo?

1. 9. 2023

5 min

O epizodě

Proč je těžké držet dietu (a co s tím dělat?)

8. 6. 2023

13 min

O epizodě

Proč je rovnováha pohyblivým cílem a jak ji dosáhnout?

1. 6. 2023

15 min

O epizodě

8 pravdivých bomb o tuku!

25. 5. 2023

10 min

Zpět

Načíst další

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast “Jsem v pohodě” aneb HARMONICKÉ JÁ

Jídlo, cvičení a nemoc - Jak ovlivňují imunitu a uzdravení těla?

5 hlavních důvodů proč zhubnout? (Proč o tom média neiformují?)

Jak překonat nechuť ke cvičení a začít si ho užívat ?

Ničí svačiny vaši dietu? 🍪🔥❓

Speciální díl - Vliv přerušovaného půstu na ženské tělo

Posouvám hranice věku: Tajemství úspěšného hubnutí a růstu svalů v pozdním středním věku

Skutečnost za mýty o věku a rychlosti spalování kalorií! 💃

Zoufalé hladovění sportovců: Když jídlo nestačí! 🍔🏃‍♀️🔊

Jiskra zdraví: Odhaluji vědu o variabilitě srdeční frekvence!

Rozbíjím mýtus o 21 dnech: Jak dlouho skutečně trvá vytvoření návyku? 🕒🔎

Od stresu ke štíhlému já: Stres OFF, Sebevědomá ON! 🌟

Zpomalte a užijte si své jídlo: Cesta k hubnutí a větší spokojenosti!

Šťastným spánkem k zdravému metabolismu

Stres jako odznak cti: Jak přehnané vnímání stresu ovlivňuje vaši produktivitu a zdraví

Hubnutí bez (z)klamání: Pravda za 'Whoosh efektem' a tajemství zdravého životního stylu

Zpět k jádru: Zdraví a přehodnocování vztahu k tělesné váze

Odhalujeme tajemství jídla! - Proč jíme? 3 HLAVNÍ DŮVODY ⚠️

Odhalení tajemství našeho mozku a jeho vlivu na naše stravovací návyky — zkoumání propojení mysli a těla

Hormonální nerovnováha: Když vaše tělo tancuje s hormony na hubnutí

Metabolický třesk: Pojďme na něj! - TIPY a STRATEGIE pro optimalizaci hormonální rovnováhy

Jaká je cena hubnutí ? Opravdu to stojí za to? Jak velkou oběť musím přinést ?

Tajemství lidí, kteří jsou přirozeně hubení”.Jak mohou jíst, co chtějí, a nikdy nepřiberou ani kilo?

Proč je těžké držet dietu (a co s tím dělat?)

Proč je rovnováha pohyblivým cílem a jak ji dosáhnout?

8 pravdivých bomb o tuku!