Ničí svačiny vaši dietu? 🍪🔥❓
Mám tady pro vás upomínku na nový podcast na Jsem v pohodě aneb Harmonické já! 🎙️🥦
"Ničí vaše svačiny vaši dietu?" 🍪🔥❓
Představte si tohle: Máte své zdravé rutiny na snídani, oběd a večeři, kterými si jistě říkáte, že jste na tom opravdu skvěle. 🥦🥗
Ale co ta svačina? Jakmile se vaše oči dotknou těch chutných brambůrků nebo dokonale křupavých sušenek, zatouží po nich vaše chuťové pohárky a vy s nimi bojujete. A to nejde jen o jednorázovou záležitost 🍿💪
Víte, o čem mluvíme, že?
Poslouchejte mě v dnešním podcastu a dozvíte se více 😎🎧
Popis podcastu
Ahoj a vítejte u podcastu "Jsem v pohodě" aneb HARMONICKÉ JÁ. Tento podcast je určen všem, kteří touží ovládnout své tělo, mysl a emoce a dosáhnout optimálního stavu pohody.
Mája Hajdíková je mezinárodně certifikovanou výživovou specialistkou a koučkou se specializací na holistický přístup k zdraví.Její vášeň spočívá v pomoci lidem objevit potenciál svého těla a dosáhnout rovnováhy mezi fyzickým, duševním a emočním zdravím. Mája sdílí své znalosti a zkušenosti prostřednictvím tohoto podcastu, který je plný inspirace, praktických tipů a návodů, jak se stát nejlepší verzí sebe sama.