Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek podcastu Aktivní čtyřicítka

Podcast Aktivní čtyřicítka

Obrázek epizody #10 - Hubnutí po 40 bez podpory partnera? Ano, jde to.

#10 - Hubnutí po 40 bez podpory partnera? Ano, jde to.

1. 9. 2025

13 min

Obrázek epizody #9 - Emoční jedení po 40: Jak ho poznat a zvládnout

#9 - Emoční jedení po 40: Jak ho poznat a zvládnout

18. 8. 2025

11 min

Obrázek epizody #8 - Zhubla, přibrala, zhubla… A dost! Jak trvale zhubnout po 40

#8 - Zhubla, přibrala, zhubla… A dost! Jak trvale zhubnout po 40

4. 8. 2025

15 min

Obrázek epizody #7 - Máte večerní chutě po 40? Tohle je důvod (a řešení)!

#7 - Máte večerní chutě po 40? Tohle je důvod (a řešení)!

21. 7. 2025

13 min

Obrázek epizody #6 - Nestíháte po 40 trénovat? Stačí 10 minut denně!

#6 - Nestíháte po 40 trénovat? Stačí 10 minut denně!

7. 7. 2025

9 min

Obrázek epizody #5 - Hubnutí po 40: Jak se konečně vejít do oblečení, co milujete

#5 - Hubnutí po 40: Jak se konečně vejít do oblečení, co milujete

23. 6. 2025

15 min

Obrázek epizody #4 - Po 40 jím míň, cvičím víc… a váha stojí?! Tady je důvod.

#4 - Po 40 jím míň, cvičím víc… a váha stojí?! Tady je důvod.

9. 6. 2025

21 min

Obrázek epizody #3 - Sedavé zaměstnání a bolavá záda: Co opravdu funguje po 40?

#3 - Sedavé zaměstnání a bolavá záda: Co opravdu funguje po 40?

25. 5. 2025

13 min

Obrázek epizody #2 - Děláte tyhle 3 chyby? Proto vás pořád honí chuť na sladké!

#2 - Děláte tyhle 3 chyby? Proto vás pořád honí chuť na sladké!

11. 5. 2025

19 min

Obrázek epizody #1 - Chcete zhubnout po 40? Tohle byste měli vědět…

#1 - Chcete zhubnout po 40? Tohle byste měli vědět…

27. 4. 2025

20 min