#22 - „Proč ona může jíst všechno a nepřibere?" Mýty a pravdy o spalování po 40

Učitě ji taky znáte.

Jí, co chce, po každém jídle si dá dezert, každý víkend vínko, ale vypadá jako modelka. A vy? Máte přečtený každý článek o výživě, teoreticky znáte všechno , nejíte nic smaženého, nepijete kolu, chodíte cvičit... a stejně ani deko dole?

Musí to být tím pomalým metabolismem po 40, říkáte si, dříve to přece šlo tak lehce.

Co když s tím ale ve skutečnosti nemá pomalý metabolismus nic moc společného?

V téhle epizodě se podíváme na to, jak je to s onou ženou ve skutečnosti a na to, co doopravdy může za vaše nemizící kilogramy.

🎧 V této epizodě zjistíte:

✅ Jak je to ve skutečnosti s lidmi, co „jí všechno"

✅ Co se děje s metabolismem po 40

✅ Jaké chyby vás v hubnutí brzdí

✅ Jestli jsou detoxy, čaje na spalování a testy metabolismu vyhozené peníze

✅ Co metabolismus skutečně nakopne a podpoří hubnutí

👇 Sdílejte, komentujte a přidejte se:

🌐 Náš web: www.ladislavzatecka.cz

📸 Instagram: www.instagram.com/ladislav.zatecka_coaching

👥 Facebook skupina: www.facebook.com/groups/hubnutizdraveatrvale

🎥 Cvičení zdarma: www.youtube.com/watch?v=nQgxMJLw0dM&t=1s

V případě dotazů nám můžete napsat na: podcast@zateckal.cz