Podcast Aktivní čtyřicítka

Podcast Restart 40+ – návod pro ženy na život po čtyřicítce! Moderátorka Šárka Volemanová otevírá témata, která se nás dotýkají – změny těla i mysli, vztahy, práce, sny, nové začátky. Rozhovory s odborníky i ženami, které dokazují, že po čtyřicítce život nekončí, ale te…

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídll…

Podcast dvou holek po třicítce (velmi těsně) o tom, co nás zajímá, rozčiluje, pálí a zaměstnává. S humorem, protože co jinýho s tim.

Podcast, který ti ukáže, že cesta k vytouženému tělu a větší sebedůvěře nemusí být o dietách ani extrémech. Sdílím tu tipy, vlastní zkušenosti i otevřené prožitky ze světa výživy, pohybu, wellness a osobního rozvoje. Ať už hledáš inspiraci, podporu, nebo jen upřímný pos…

Hackni život: Zdraví s nadhledem a bez extrémů Vítejte v podcastu Hackni život! Tady si na nic nehrajeme – žádné drastické diety, žádné nesplnitelné výzvy. Jen chytré tipy, jak si život vylepšit a cítit se líp. Kdy už je nutné navštívit lékaře a v jaké chvíli si ještě …

Podcast Mezi námi s Karolínou a Klárou otevírá cestu k autentickému sebevědomí skrz propojení těla a mysli. Sdílíme zkušenosti, praktické nástroje a rozhovory bez příkras. Bezpečný prostor pro všechny, kdo touží po změně - bez tlaku a soudu. Sebevědomí není cíl, ale ces…

Staráme se o vaše zdraví, jako by bylo naše vlastní. K tomu, abyste se cítili lépe, nám stačí pár minut vaší pozornosti. Podcast O krok napřed pomáhá a motivuje na cestě, jak žít život na maximum ve zdraví, duševní i fyzické pohodě a rovnováze. Vstupte s námi do světa z…

Tři EFT terapeutky – Lucie, Anička a Petra – sdílí vážně i nevážně to, co pálí nás všechny. Každý díl přináší jedno aktuální téma, o kterém se často nemluví, ale mělo by. O emocích, vztazích a ženské síle. S nadhledem, upřímností i příběhy z terapeutické praxe. Pokud hl…

🎧 Mentorská dvacítka Podcast pro ty, kterým to jde. Až moc. Svižný a upřímný podcast pro podnikatele, kteří nechtějí jen víc pracovat, ale chtějí žít. Ve 20 minutách jdeme rovnou k věci. Bez motivačních frází a koučovací mlhy. O businessu, který dává smysl. O práci, …

Připravili jsme pro vás lifestylový podcast, ve kterém rozebíráme situace každodenního života a dělíme se o naše tipy a triky. Čekají vás témata jako jsou jídlo, spánek, cvičení, ale i úklid a zabrousíme také do vztahů, nejen těch pracovních. 🔔 Hoďte nám follow, ať vá…

Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory. Děkuji za každé sdílení a odběr! Autorka: Kamila Černá www.healt…

Cesta Dovnitř je podcast o ženských proměnách, síle a důvěře v Sebe, která s věkem přichází. Markéta Sofie mluví o mateřství a strachu ze selhání, rituálech během životních proměn, ženském těle a síle, kterou nese, o ženách a vazbách mezi nimi. Otevírá téma osobní praxe…

Ranní rutina může zlepšit celý den a její každodenní opakování i celý život. V podcastu si povídáme s lékaři, pacienty a dalšími osobnostmi o tom, jak najít klíč k vitalitě a celoživotnímu zdraví. Hledáme propojení zdraví střev s různými funkcemi organismu, ať už s trá…

Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu. Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem …

Jsme Tereza (@terezchadimova) a Míša (@michaelapej_) a mluvíme o tom, co se ostatní bojí říct nahlas, a co společnost dělá, že neexistuje. Můžete si poslechnout témata kolem ženství, mateřství, vztahů, dospívání a mindsetu. https://forendors.cz/obnazenypodcast

Jsem Jaruška, autorka a zakladatelka projektu Primapostava, který pomáhá ženám transformovat svůj životní styl a dosahovat trvalých výsledků bez extrémních diet a hladovění. Jsem výživová poradkyně, která věří v sílu přirozené výživy, a to, že skutečná změna začíná uvni…

Podcast o tabuizovaném a (zejména) mediálně temném období ženského přechodu - menopauzy. Solocast i rozhovory s inspirativními ženami, jehož cílem je vnést do tohoto tématu světlo, vzájemnou podporu, lehkost a osvětu. Skvělé český termín přechod obsahuje samou podstatu…

Propereme to – Podcast, který hýbe světem a vašimi životy! Petra Doubková & Jess se nebojí otevřít témata, která mají na srdci, na duši i na jazyku. Autenticky, upřímně a s dávkou humoru properou své životy i aktuální dění. Někdy s inspirativními hosty, jindy jen spolu …

Podcast pro ženy, které mají chuť tvořit, podnikat a žít po svém — i když to znamená vystoupit z komfortní zóny. Otevíráme témata o odvaze, autenticitě, vědomém podnikání i životě offline. Sdílíme inspiraci, příběhy i malé kroky, které vedou k velkým změnám. Protože…

P O D C A S T o nás ženách, našich touhách, potřebách a srdci Jsme obyčejný holky, ale chceme se sdílet a vytvořit prostor pro zamyšlení a inspiraci. Chceme motivovat k tomu, abychom se uměly přijímat takové jaké jsme a zároveň se chtěly rozvíjet. abysme objevily náš d…

Jsme dvě mladý mámy, které si řekly, že už nechceme být,,v tom`` sami- a že rozhodně nechceme, aby v tom byly sami ani ostatní. V našem podcastu řešíme všechno, co k životu patří: mateřství, vztahy, sex, vaření, domácnost, radosti i průsery každodenního života. Nic pro …

🎙️ Povídání o ženském zdraví, těle i duši. Jsme hlasem @nau_klinika. Buďme si blíž. 🫂

Tento podcast je pro ženy, které hledají smysl, poslání i odvahu kráčet svou cestou. Převážná část epizod je zdarma, aby inspirovala každou posluchačku. A pokud chcete jít ještě dál, za cenu jedné kávy měsíčně objevíte bonusový obsah, který jde více do hloubky.

Podcast o celostním přístupu ke zdraví. Spánek, strava, pohyb, mentální zdraví, vztahy a mnohem víc. Bonusový obsah najdeš na herohero.co/robinvesely Partner aktin.cz/robinvesely Instagram: www.instagram.com/robinvesely___

Kecky & Cecky je podcast o běhu a ženách, které ho žijí — od profesionálních atletek po úplné začátečnice. Mluvíme otevřeně o výkonech, zraněních, tělech, hlavě, mateřství, motivaci i radosti z pohybu. Naše hostky jsou elitní běžkyně, hobby běžkyně i odbornice, které p…