Podcast Healthy By Cerna

Epizody

151

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

O čem se v mateřství nemluví (ale mělo by)

22. 5. 2026

28 min

O epizodě

Nečekej na ideální podmínky… ⏳ | Co bude dál s podcastem?

12. 5. 2026

11 min

O epizodě

Z jednoho dítěte na dvě: realita dvojnásobné mámy

22. 12. 2025

1 hod 2 min

O epizodě

S Marií Nussbaum o naturopatii a ženském zdraví (protizánětlivá strava a naše tělo v souvislostech)

6. 11. 2025

41 min

O epizodě

Co když jsi byl/a vždycky v pořádku? Tohle není jen o jídle. 🧠

6. 8. 2025

20 min

O epizodě

První příkrmy: Kdy, co a jak zavádět podle aktuálních doporučení + mé tipy z praxe

21. 7. 2025

31 min

O epizodě

Chci uzdravit vztah k jídlu, ale nechci přibrat

11. 7. 2025

15 min

O epizodě

Mé druhé těhotenství, porod a šestinedělí

18. 6. 2025

58 min

O epizodě

Zeptej se výživářů: Nutriční terapeuti vs. výživoví poradci | Jak se stát dobrým výživářem 👩‍💻

14. 5. 2025

36 min

O epizodě

Omega-3: Jak se vyznat v džungli doporučení a doplňků 🐟

11. 4. 2025

16 min

O epizodě

Zeptej se výživářů: Co když doma jedí jen polotovary? | Pravidlo 80/20 🍔

28. 3. 2025

36 min

O epizodě

Zvládnu to? O strachu, perfekcionismu a přijetí nedokonalosti

14. 3. 2025

34 min

O epizodě

Strava při kojení - praktický průvodce výživou po porodu 🤱

21. 2. 2025

22 min

O epizodě

Zeptej se výživářů: Jídlo a zkouškové, strach z léčby, jak poznat nízký příjem, kolotoč přejídání a zvracení

5. 2. 2025

36 min

O epizodě

Jak zvládnout plnou hlavu a pocit zahlcení

27. 1. 2025

25 min

O epizodě

Začni skutečně zdravě: 7 tipů, jak na nový rok bez předsevzetí 🫐

10. 1. 2025

36 min

O epizodě

Adventní speciál s výživovým týmem🌲: Jak a čím začít se změnou jídelníčku

5. 12. 2024

57 min

O epizodě

Sledování glukózy: Nutnost pro optimalizaci zdraví, nebo zbytečná panika?

10. 10. 2024

21 min

O epizodě

Víc, víc, víc... A kde je štěstí?

20. 9. 2024

30 min

O epizodě

Přerušovaný půst: Co bys jako žena měla vědět

13. 9. 2024

21 min

O epizodě

Bolestivá menstruace očima výživářky🩸 (Záznam live streamu)

6. 9. 2024

23 min

O epizodě

10 tipů z praxe výživářky: Energie, zdraví a pohoda v každodenním životě 🥑

30. 8. 2024

32 min

O epizodě

S Annou Ružičkovou o spánku jako klíči k hormonální rovnováze a lepšímu zdraví

22. 8. 2024

1 hod 9 min

O epizodě

S Andreou Puškáčovou o endometrióze, potratech a ženské síle

5. 8. 2024

1 hod 13 min

O epizodě

Uzdravení je možné: Co musíš vědět o poruchách příjmu potravy

5. 7. 2024

27 min

Zpět

Načíst další

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast Healthy By Cerna

O čem se v mateřství nemluví (ale mělo by)

Nečekej na ideální podmínky… ⏳ | Co bude dál s podcastem?

Z jednoho dítěte na dvě: realita dvojnásobné mámy

S Marií Nussbaum o naturopatii a ženském zdraví (protizánětlivá strava a naše tělo v souvislostech)

Co když jsi byl/a vždycky v pořádku? Tohle není jen o jídle. 🧠

První příkrmy: Kdy, co a jak zavádět podle aktuálních doporučení + mé tipy z praxe

Chci uzdravit vztah k jídlu, ale nechci přibrat

Mé druhé těhotenství, porod a šestinedělí

Zeptej se výživářů: Nutriční terapeuti vs. výživoví poradci | Jak se stát dobrým výživářem 👩‍💻

Omega-3: Jak se vyznat v džungli doporučení a doplňků 🐟

Zeptej se výživářů: Co když doma jedí jen polotovary? | Pravidlo 80/20 🍔

Zvládnu to? O strachu, perfekcionismu a přijetí nedokonalosti

Strava při kojení - praktický průvodce výživou po porodu 🤱

Zeptej se výživářů: Jídlo a zkouškové, strach z léčby, jak poznat nízký příjem, kolotoč přejídání a zvracení

Jak zvládnout plnou hlavu a pocit zahlcení

Začni skutečně zdravě: 7 tipů, jak na nový rok bez předsevzetí 🫐

Adventní speciál s výživovým týmem🌲: Jak a čím začít se změnou jídelníčku

Sledování glukózy: Nutnost pro optimalizaci zdraví, nebo zbytečná panika?

Víc, víc, víc... A kde je štěstí?

Přerušovaný půst: Co bys jako žena měla vědět

Bolestivá menstruace očima výživářky🩸 (Záznam live streamu)

10 tipů z praxe výživářky: Energie, zdraví a pohoda v každodenním životě 🥑

S Annou Ružičkovou o spánku jako klíči k hormonální rovnováze a lepšímu zdraví

S Andreou Puškáčovou o endometrióze, potratech a ženské síle

Uzdravení je možné: Co musíš vědět o poruchách příjmu potravy

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast Healthy By Cerna

O čem se v mateřství nemluví (ale mělo by)

Nečekej na ideální podmínky… ⏳ | Co bude dál s podcastem?

Z jednoho dítěte na dvě: realita dvojnásobné mámy

S Marií Nussbaum o naturopatii a ženském zdraví (protizánětlivá strava a naše tělo v souvislostech)

Co když jsi byl/a vždycky v pořádku? Tohle není jen o jídle. 🧠​

První příkrmy: Kdy, co a jak zavádět podle aktuálních doporučení + mé tipy z praxe

Chci uzdravit vztah k jídlu, ale nechci přibrat

Mé druhé těhotenství, porod a šestinedělí

Zeptej se výživářů: Nutriční terapeuti vs. výživoví poradci | Jak se stát dobrým výživářem 👩‍💻​

Omega-3: Jak se vyznat v džungli doporučení a doplňků 🐟

Zeptej se výživářů: Co když doma jedí jen polotovary? | Pravidlo 80/20 🍔

Zvládnu to? O strachu, perfekcionismu a přijetí nedokonalosti

Strava při kojení - praktický průvodce výživou po porodu 🤱

Zeptej se výživářů: Jídlo a zkouškové, strach z léčby, jak poznat nízký příjem, kolotoč přejídání a zvracení

Jak zvládnout plnou hlavu a pocit zahlcení

Začni skutečně zdravě: 7 tipů, jak na nový rok bez předsevzetí 🫐

Adventní speciál s výživovým týmem🌲: Jak a čím začít se změnou jídelníčku

Sledování glukózy: Nutnost pro optimalizaci zdraví, nebo zbytečná panika?

Víc, víc, víc... A kde je štěstí?

Přerušovaný půst: Co bys jako žena měla vědět

Bolestivá menstruace očima výživářky🩸 (Záznam live streamu)

10 tipů z praxe výživářky: Energie, zdraví a pohoda v každodenním životě 🥑​​

S Annou Ružičkovou o spánku jako klíči k hormonální rovnováze a lepšímu zdraví

S Andreou Puškáčovou o endometrióze, potratech a ženské síle

Uzdravení je možné: Co musíš vědět o poruchách příjmu potravy

Co když jsi byl/a vždycky v pořádku? Tohle není jen o jídle. 🧠

Zeptej se výživářů: Nutriční terapeuti vs. výživoví poradci | Jak se stát dobrým výživářem 👩‍💻

10 tipů z praxe výživářky: Energie, zdraví a pohoda v každodenním životě 🥑