Podcast Healthy By Cerna
118 epizod
58 odběratelů
Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory.
Děkuji za každé sdílení a odběr!
Autorka: Kamila Černá
www.healt
Řadit dle:
Proč máš neustále chuť na sladké
Dnes
40 min
S Terezou Havlínovou o rodinném stravování
22. 11. 2023
55 min
S Kristínou Miřetinskou o poruchách příjmu potravy
1. 11. 2023
47 min
S klientkou Sofi o studiu medicíny a zvládání náročného režimu bez emočního jedení
20. 10. 2023
39 min
Principy cyklického stravování
2. 10. 2023
20 min
Proč není hormonální antikoncepce řešením ztráty menstruace a dalších problémů spojených s jídlem
13. 9. 2023
17 min
Workshop Vyživená ?
7. 8. 2023
1 min
Mateřství vs. kariéra a čas pro sebe
3. 8. 2023
43 min
5 nejčastějších chyb v jídelníčku, které u klientů vídám před začátkem spolupráce
19. 7. 2023
20 min
S PhDr. Petrem Zahradníkem, Ph.D. o propojení těla a mysli
21. 6. 2023
53 min
Ze zákulisí praxe výživářky
7. 6. 2023
50 min
Co když to není jen o tom CO jíš, ale hlavně JAK jíš?
8. 5. 2023
24 min
Tipy, jak budovat zdravý vztah a důvěru ke svému tělu
24. 4. 2023
20 min
S Ing. Adélou Šikovou o výživě dětí 0-3 roky
10. 4. 2023
38 min
S Kubou o naší čerstvé zkušenosti s rodičovstvím
27. 3. 2023
54 min
7 bodů, které potřebuje o svém jídelníčku slyšet každá současná i budoucí máma
13. 3. 2023
29 min
Jak si nastavit hranice a být pro sebe dost už teď a tady
27. 2. 2023
29 min
S Michaelou Pejřimovskou o kojení
13. 2. 2023
1 hod 7 min
S mojí klientkou Domčou o tom, proč jíst víc znamená lepší výsledky
30. 1. 2023
44 min
Odpovědi na 5 otázek, které jako výživářka často dostávám
16. 1. 2023
30 min
S Katarínou Miroš Baniari o cykličnosti a výzvách moderní ženy
3. 1. 2023
39 min
Porod a šestinedělí
12. 12. 2022
34 min
Čtyři dohody pro svobodnější a spokojenější život
1. 12. 2022
23 min
5 důvodů proč se ti nejspíš nedaří mít zdravý vztah k jídlu
21. 11. 2022
23 min
Podzimní myšlenky za mikrofonem
10. 11. 2022
28 min