Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek podcastu Healthy By Cerna

Podcast Healthy By Cerna

127 epizod

66 odběratelů

Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory. Děkuji za každé sdílení a odběr! Autorka: Kamila Černá www.healt
Obrázek epizody Zdravá výživa v kostce - od kalorií až po suplementaci

Zdravá výživa v kostce - od kalorií až po suplementaci

22. 8. 2022

37 min

Obrázek epizody Jak si vytvořit a udržet zdravý životní styl

Jak si vytvořit a udržet zdravý životní styl

25. 3. 2022

24 min

Obrázek epizody 10 asertivních práv vedoucích ke zdravému sebevědomí a sebeprosazení

10 asertivních práv vedoucích ke zdravému sebevědomí a sebeprosazení

10. 5. 2021

32 min

Obrázek epizody S Vlaďkou Roldánovou o emocích a štěstí

S Vlaďkou Roldánovou o emocích a štěstí

1. 4. 2022

29 min

Obrázek epizody Těhotenství - příprava, jídelníček, káva a vaše otázky

Těhotenství - příprava, jídelníček, káva a vaše otázky

4. 10. 2022

46 min

Obrázek epizody S Markétou Gajdošovou o tom, jak jídlo ovlivňuje naší psychiku a naopak

S Markétou Gajdošovou o tom, jak jídlo ovlivňuje naší psychiku a naopak

26. 10. 2022

55 min

Obrázek epizody S Janou Zahradníkovou, DiS. o komplexním přístupu ke zdraví

S Janou Zahradníkovou, DiS. o komplexním přístupu ke zdraví

29. 11. 2021

1 hod 13 min

Obrázek epizody Čtyři dohody pro svobodnější a spokojenější život

Čtyři dohody pro svobodnější a spokojenější život

1. 12. 2022

23 min

Obrázek epizody Bílkoviny - funkce, zdroje a zajímavosti

Bílkoviny - funkce, zdroje a zajímavosti

15. 4. 2022

15 min

Obrázek epizody Pár poznámek nejen o výživě, které by si měl poslechnout každý

Pár poznámek nejen o výživě, které by si měl poslechnout každý

7. 1. 2022

29 min

Obrázek epizody S Katarínou Miroš Baniari o cykličnosti a výzvách moderní ženy

S Katarínou Miroš Baniari o cykličnosti a výzvách moderní ženy

3. 1. 2023

39 min

Obrázek epizody Rutina, díky které se udržuju fit

Rutina, díky které se udržuju fit

23. 8. 2021

28 min

Obrázek epizody S mojí klientkou Domčou o tom, proč jíst víc znamená lepší výsledky

S mojí klientkou Domčou o tom, proč jíst víc znamená lepší výsledky

30. 1. 2023

44 min

Obrázek epizody Pohyb - dobrý sluha, ale špatný pán

Pohyb - dobrý sluha, ale špatný pán

25. 7. 2022

26 min

Obrázek epizody S Lucií Horáčkovou o zkušenosti s mentální anorexií

S Lucií Horáčkovou o zkušenosti s mentální anorexií

21. 1. 2022

40 min

Obrázek epizody Co o nás (ne)prozrazuje číslo na váze?

Co o nás (ne)prozrazuje číslo na váze?

8. 8. 2022

27 min

Obrázek epizody Proč máš neustále chuť na sladké

Proč máš neustále chuť na sladké

2. 12. 2023

40 min

Obrázek epizody Přejídání

Přejídání

5. 9. 2022

20 min

Obrázek epizody Tipy, jak budovat zdravý vztah a důvěru ke svému tělu

Tipy, jak budovat zdravý vztah a důvěru ke svému tělu

24. 4. 2023

20 min

Obrázek epizody S Petrem Havlíčkem o kaloriích, kvalitě potravin a významu emocí ve výživě

S Petrem Havlíčkem o kaloriích, kvalitě potravin a významu emocí ve výživě

28. 6. 2021

43 min

Obrázek epizody Co když to není jen o tom CO jíš, ale hlavně JAK jíš?

Co když to není jen o tom CO jíš, ale hlavně JAK jíš?

8. 5. 2023

24 min

Obrázek epizody 5 důvodů proč se ti nejspíš nedaří mít zdravý vztah k jídlu

5 důvodů proč se ti nejspíš nedaří mít zdravý vztah k jídlu

21. 11. 2022

23 min

Obrázek epizody S Karolínou Kostroňovou o těhotenství, porodu a šestinedělí

S Karolínou Kostroňovou o těhotenství, porodu a šestinedělí

7. 6. 2021

1 hod 1 min

Obrázek epizody Jak konečně zhubnout s trvalým výsledkem

Jak konečně zhubnout s trvalým výsledkem

22. 9. 2022

29 min

Obrázek epizody S Hanou Knopf Přikrylovou o plodnosti

S Hanou Knopf Přikrylovou o plodnosti

6. 5. 2022

55 min