Podcast S LÁSKOU K TĚLU
Řadit dle:
Záznam webináře: ZBOUREJ BLOKY V HUBNUTÍ
11. 6. 2025
51 min
MOJE OSOBNÍ PŘIZNÁNÍ, KTERÉ JSEM DLOUHO SKRÝVALA
5. 6. 2025
20 min
TOHLE TI BRÁNÍ OVLÁDNOUT CHUTĚ A ZHUBNOUT TRVALE
29. 5. 2025
21 min
JAK BÝT VĚRNÁ SVÝM CÍLŮM & NEZKLAMAT SAMU SEBE
22. 5. 2025
22 min
3 KROKY, JAK SE OKAMŽITĚ CÍTIT LÍP VE SVÉM TĚLE
15. 5. 2025
32 min
5 KROKŮ, JAK ZHUBNOUT PŘED LÉTEM
8. 5. 2025
25 min
O TOMHLE TI V HUBNUTÍ LHALI
1. 5. 2025
23 min
JAK SE DÁT NA PRVNÍ MÍSTO
24. 4. 2025
42 min
3 KROKY, JAK JSEM DOSTALA JÍDLO POD KONTROLU
11. 4. 2025
19 min
JARNÍ ÚKLID JÍDELNÍČKU & ORGANIZACE KUCHYNĚ
3. 4. 2025
24 min
DEJ STOP VEČERNÍM NÁLETŮM NA LEDNICI
30. 3. 2025
16 min
NEJČASTĚJŠÍ CHYBY A MÝTY V PŘÍPRAVĚ JÍDLA
27. 3. 2025
20 min
CVIČÍŠ, ALE KILA DOLU NEJDOU? CO TI BRÁNÍ V HUBNUTÍ?
20. 3. 2025
22 min
NEJSI DOST DOBRÁ? JAK SE ZBAVIT POCHYBNOSTÍ A CÍTIT SE SEBEVĚDOMĚ
9. 3. 2025
23 min
1 VĚC, KTERÁ ZMĚNILA CELÝ MŮJ HUBNOUCÍ PŘÍBĚH
27. 2. 2025
35 min
JAK VYDRŽET U HUBNUTÍ
20. 2. 2025
28 min
JAK JÍST PŘI HUBNUTÍ
14. 2. 2025
23 min
JAK SI VYTVOŘIT SVOU VYTOUŽENOU IDENTITU A DOTÁHNOUT CÍLE DO KONCE?
7. 2. 2025
29 min
NEJČASTĚJŠÍ CHYBY VE CVIČENÍ
31. 1. 2025
26 min
BONUS: Příběh Klárky - "Po pár týdnech mám -17 cm v pase, všímá si toho okolí a vidím to na oblečení!"
22. 1. 2025
6 min
BONUS: Příběh Lucky - "Váha šla konečně dolů, nosím menší oblečení a zlepšilo se mi PCOS!"
19. 1. 2025
10 min
BONUS: Příběh Jiřky - "Cítím se nejlépe za posledních 6 let! Konečně mám trvalé výsledky!"
17. 1. 2025
9 min
5 KROKŮ K UDRŽITELNÉMU HUBNUTÍ S TRVALÝMI VÝSLEDKY
16. 1. 2025
19 min
BONUS: Příběh Andrejky - "Splnil se mi sen, zhubla jsem 13 kg!"
15. 1. 2025
17 min
CO OPRAVDU NA HUBNUTÍ FUNGUJE?
10. 1. 2025
19 min