Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Úvod

Podcasty

Zdraví

S LÁSKOU K TĚLU

PRAVDA O DISCIPLÍNĚ, PROČ U ŽEN DLOUHODOBĚ...

Obrázek epizody PRAVDA O DISCIPLÍNĚ, PROČ U ŽEN DLOUHODOBĚ NEFUNGUJE

S LÁSKOU K TĚLU

Zdraví

PRAVDA O DISCIPLÍNĚ, PROČ U ŽEN DLOUHODOBĚ NEFUNGUJE

Obrázek epizody PRAVDA O DISCIPLÍNĚ, PROČ U ŽEN DLOUHODOBĚ NEFUNGUJE

S LÁSKOU K TĚLU

Poslechněte si podcast

Včera

8 min

InfoKomentáře

🧘🏼‍♀️ Přidej se už dnes do online WELLNESS RITUALS™ Clubu

Kolikrát sis řekla, že ti chybí disciplína? Možná je ale problém úplně jinde. V téhle epizodě ti ukážu, proč disciplína u většiny žen dlouhodobě nefunguje a proč tě tenhle přístup jen vrací na začátek. Pochopíš, proč zvládneš pár týdnů „na sílu", ale pak přijde pád, výčitky a pocit, že jsi zase selhala. A hlavně ti vysvětlím, co místo disciplíny opravdu funguje, pokud chceš změnu, která vydrží.

UPOZORNĚNÍ:
Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc .

Popis podcastu

Podcast, který ti ukáže, že cesta k vytouženému tělu a větší sebedůvěře nemusí být o dietách ani extrémech. Sdílím tu tipy, vlastní zkušenosti i otevřené prožitky ze světa výživy, pohybu, wellness a osobního rozvoje. Ať už hledáš inspiraci, podporu, nebo jen upřímný poslech o tom, co na téhle cestě opravdu funguje, tenhle podcast je tu pro tebe. - hosted by Lucie Šašková - UPOZORNĚNÍ: Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc.