Obrázek podcastu Svoboda (nejen) v jídle

Podcast Svoboda (nejen) v jídle

Epizody

131

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

#55 Jak na to, aby tě tělo nenutilo do přejídání.

3. 7. 2024

11 min

O epizodě

#54 Léto se zdravým vztahem k jídlu.

19. 6. 2024

12 min

O epizodě

#53 Co vlastně znamená mít svobodu v jídle?

12. 6. 2024

9 min

O epizodě

#52 Přestaň se řídit tím, co si myslí ostatní.

5. 6. 2024

11 min

O epizodě

#51 Nechtěj zvládnout vše najednou.

29. 5. 2024

9 min

O epizodě

#50 Markéta ze SNVJ: Už ani nevím, kdy jsem se přejedla naposledy.

23. 5. 2024

30 min

O epizodě

#49 Co mi nejvíce pomohlo při uzdravování mého vztahu k jídlu.

15. 5. 2024

12 min

O epizodě

#48 5 věcí, které by neměly chybět v žádném jídelníčku.

1. 5. 2024

11 min

O epizodě

#47 Eva z Akademie: "Už dokážu odložit jídlo, když nemám hlad."

24. 4. 2024

36 min

O epizodě

#46 Martina z Akademie: "Nejsem tady proto, abych celoživotně bojovala s jídlem."

21. 4. 2024

19 min

O epizodě

#45 Změna je možná pro každého!

17. 4. 2024

25 min

O epizodě

#44 Jak vystoupit z role věčné dietářky?

10. 4. 2024

15 min

O epizodě

#43 Intuitivní stravování není o tom záměrně jíst jídlo, které jste si doposud zakazovali.

3. 4. 2024

10 min

O epizodě

#42 Proč máš tak často chuť na něco sladkého?

27. 3. 2024

12 min

O epizodě

#41 Technika tří soust aneb, co dělat, když nedokážeš jíst vědomě.

20. 3. 2024

9 min

O epizodě

#40 Odolávat nutkáním není to samé jako je řešit!

13. 3. 2024

11 min

O epizodě

#39 Jak poznám, jestli se "jen" přejídám nebo se jedná o záchvatovité přejídání?

6. 3. 2024

15 min

O epizodě

#38 Chtěla jsem zhubnout pár kilo a teď se přejídám! Co s tím?

28. 2. 2024

11 min

O epizodě

#37 Každý se někdy přejí, aneb vina a výčitky do stravování nepatří.

21. 2. 2024

10 min

O epizodě

#36 3 tipy, jak jíst vědomě, které jen tak někde neuslyšíš

14. 2. 2024

12 min

O epizodě

#35 Katka z Akademie: byla jsem otrok jídla, dnes zažívám svobodu

7. 2. 2024

22 min

O epizodě

#34 Štěpánka z Akademie: "Už se nebojím, že když si dám koblížek, tak jich sním dalších 10."

5. 2. 2024

34 min

O epizodě

#33 Eva z Akademie: Odmítám už ze sebe dělat popelnici

1. 2. 2024

22 min

O epizodě

#BONUS Proč jsem si dřív myslela, že pro mě intuitivní stravování není?

26. 1. 2024

42 min

O epizodě

#32 Jak na intuitivní stravování a zdravý vztah k jídlu u dětí?

24. 1. 2024

16 min

Zpět

Načíst další

Strana 1

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast Svoboda (nejen) v jídle

#55 Jak na to, aby tě tělo nenutilo do přejídání.

#54 Léto se zdravým vztahem k jídlu.

#53 Co vlastně znamená mít svobodu v jídle?

#52 Přestaň se řídit tím, co si myslí ostatní.

#51 Nechtěj zvládnout vše najednou.

#50 Markéta ze SNVJ: Už ani nevím, kdy jsem se přejedla naposledy.

#49 Co mi nejvíce pomohlo při uzdravování mého vztahu k jídlu.

#48 5 věcí, které by neměly chybět v žádném jídelníčku.

#47 Eva z Akademie: "Už dokážu odložit jídlo, když nemám hlad."

#46 Martina z Akademie: "Nejsem tady proto, abych celoživotně bojovala s jídlem."

#45 Změna je možná pro každého!

#44 Jak vystoupit z role věčné dietářky?

#43 Intuitivní stravování není o tom záměrně jíst jídlo, které jste si doposud zakazovali.

#42 Proč máš tak často chuť na něco sladkého?

#41 Technika tří soust aneb, co dělat, když nedokážeš jíst vědomě.

#40 Odolávat nutkáním není to samé jako je řešit!

#39 Jak poznám, jestli se "jen" přejídám nebo se jedná o záchvatovité přejídání?

#38 Chtěla jsem zhubnout pár kilo a teď se přejídám! Co s tím?

#37 Každý se někdy přejí, aneb vina a výčitky do stravování nepatří.

#36 3 tipy, jak jíst vědomě, které jen tak někde neuslyšíš

#35 Katka z Akademie: byla jsem otrok jídla, dnes zažívám svobodu

#34 Štěpánka z Akademie: "Už se nebojím, že když si dám koblížek, tak jich sním dalších 10."

#33 Eva z Akademie: Odmítám už ze sebe dělat popelnici

#BONUS Proč jsem si dřív myslela, že pro mě intuitivní stravování není?

#32 Jak na intuitivní stravování a zdravý vztah k jídlu u dětí?