Obrázek podcastu Svoboda (nejen) v jídle

Podcast Svoboda (nejen) v jídle

Epizody

121

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

#45 Změna je možná pro každého!

17. 4. 2024

25 min

O epizodě

#44 Jak vystoupit z role věčné dietářky?

10. 4. 2024

15 min

O epizodě

#43 Intuitivní stravování není o tom záměrně jíst jídlo, které jste si doposud zakazovali.

3. 4. 2024

10 min

O epizodě

#42 Proč máš tak často chuť na něco sladkého?

27. 3. 2024

12 min

O epizodě

#41 Technika tří soust aneb, co dělat, když nedokážeš jíst vědomě.

20. 3. 2024

9 min

O epizodě

#40 Odolávat nutkáním není to samé jako je řešit!

13. 3. 2024

11 min

O epizodě

#39 Jak poznám, jestli se "jen" přejídám nebo se jedná o záchvatovité přejídání?

6. 3. 2024

15 min

O epizodě

#38 Chtěla jsem zhubnout pár kilo a teď se přejídám! Co s tím?

28. 2. 2024

11 min

O epizodě

#37 Každý se někdy přejí, aneb vina a výčitky do stravování nepatří.

21. 2. 2024

10 min

O epizodě

#36 3 tipy, jak jíst vědomě, které jen tak někde neuslyšíš

14. 2. 2024

12 min

O epizodě

#35 Katka z Akademie: byla jsem otrok jídla, dnes zažívám svobodu

7. 2. 2024

22 min

O epizodě

#34 Štěpánka z Akademie: "Už se nebojím, že když si dám koblížek, tak jich sním dalších 10."

5. 2. 2024

34 min

O epizodě

#33 Eva z Akademie: Odmítám už ze sebe dělat popelnici

1. 2. 2024

22 min

O epizodě

#BONUS Proč jsem si dřív myslela, že pro mě intuitivní stravování není?

26. 1. 2024

42 min

O epizodě

#32 Jak na intuitivní stravování a zdravý vztah k jídlu u dětí?

24. 1. 2024

16 min

O epizodě

#31 Jak dlouho mi bude trvat než se naučím jíst intuitivně?

17. 1. 2024

20 min

O epizodě

#30 Můj příběh "Od přejídání a emočního jedení ke svobodě v jídle"

3. 1. 2024

43 min

O epizodě

#29 Jak si nastavit cíle do nového roku?

27. 12. 2023

14 min

O epizodě

#28 3 důvody, proč se ti nedaří jíst intuitivně.

19. 12. 2023

16 min

O epizodě

#27 Monika ze SVNJ: "Už neřeším problémy v životě jídlem."

13. 12. 2023

29 min

O epizodě

#26 Co nedělat po přejedení

6. 12. 2023

11 min

O epizodě

#25 Tohle je znamení, abys k sobě byla laskavější.

29. 11. 2023

8 min

O epizodě

#24 Kdy neposlouchat signály hladu a sytosti?

27. 11. 2023

14 min

O epizodě

#23 Typologie stravování aneb zjisti, jaký typ jedlíka jsi.

15. 11. 2023

17 min

O epizodě

#22 Cesta k intuitivnímu stravování

8. 11. 2023

15 min

Zpět

Načíst další

Strana 1

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast Svoboda (nejen) v jídle

#45 Změna je možná pro každého!

#44 Jak vystoupit z role věčné dietářky?

#43 Intuitivní stravování není o tom záměrně jíst jídlo, které jste si doposud zakazovali.

#42 Proč máš tak často chuť na něco sladkého?

#41 Technika tří soust aneb, co dělat, když nedokážeš jíst vědomě.

#40 Odolávat nutkáním není to samé jako je řešit!

#39 Jak poznám, jestli se "jen" přejídám nebo se jedná o záchvatovité přejídání?

#38 Chtěla jsem zhubnout pár kilo a teď se přejídám! Co s tím?

#37 Každý se někdy přejí, aneb vina a výčitky do stravování nepatří.

#36 3 tipy, jak jíst vědomě, které jen tak někde neuslyšíš

#35 Katka z Akademie: byla jsem otrok jídla, dnes zažívám svobodu

#34 Štěpánka z Akademie: "Už se nebojím, že když si dám koblížek, tak jich sním dalších 10."

#33 Eva z Akademie: Odmítám už ze sebe dělat popelnici

#BONUS Proč jsem si dřív myslela, že pro mě intuitivní stravování není?

#32 Jak na intuitivní stravování a zdravý vztah k jídlu u dětí?

#31 Jak dlouho mi bude trvat než se naučím jíst intuitivně?

#30 Můj příběh "Od přejídání a emočního jedení ke svobodě v jídle"

#29 Jak si nastavit cíle do nového roku?

#28 3 důvody, proč se ti nedaří jíst intuitivně.

#27 Monika ze SVNJ: "Už neřeším problémy v životě jídlem."

#26 Co nedělat po přejedení

#25 Tohle je znamení, abys k sobě byla laskavější.

#24 Kdy neposlouchat signály hladu a sytosti?

#23 Typologie stravování aneb zjisti, jaký typ jedlíka jsi.

#22 Cesta k intuitivnímu stravování