Úvod
Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
1.
113. Z poradny: Klientka (57) zhubla 13,5 kg nabraných během menopauzy, manžel (63) ji přišel podpořit a zhubnul skoro 5 kg tuku (s Mgr. Marijanou Vasilić)
24. 4. 2026
1 hod 10 min
2.
09 • Katy Baniariová – o menstruaci, hormonech a tajné zbrani žen
28. 1. 2020
49 min
3.
Doktorka Kateřina Cajthamlová: Pokud chcete zdravě zhubnout, musíte být v pohodě
10. 9. 2020
17 min
4.
5.
COACHES TALK #2 - Jak správně začít, pokud se sebou chceme něco dělat (pohyb, lifestyle, strava, návyky, apod.)
31. 10. 2022
45 min
6.
Jak do jídelníčku zařadit ryby. Které jsou vhodné pro děti a těhotné ženy?
1. 5. 2026
13 min
7.
9.
10.
11.
114. Bylinky v kuchyni i jako suplementy, jejich účinky a rizika (Ing. Mgr. Veronika Pourová a Mgr. Andrea Jakešová)
7. 5. 2026
52 min
12.
Bílkoviny - Jak se v bílkovinách vyznat a které zařazovat do jídelníčku?
8. 5. 2026
38 min
13.
Kateřina Cajthamlová: Cukání ve víčku nebo škytavka nejsou tiky, ale záškuby. Vůlí je neovlivníte
3. 11. 2022
17 min
14.
15.
115. Konečně se mluví o vláknině! (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Bc. Lucie Bartošová)
13. 5. 2026
1 hod
16.
17.
#27 Lucie Černá – o českém zdravotnictví, medicínských stereotypech, alkoholu a glorifikaci obezity
2. 11. 2021
51 min
19.
Emoční přejídání v klidné fázi života: Když nejíme z hladu, ale ze samoty, únavy nebo zvyku
15. 5. 2026
12 min
20.
21.
#11 Soňa Boštíková: Nejen o jídle v Himaláji i na skialpech
3. 11. 2022
36 min
22.
8/2026 - Proč je tak těžké pochopit, že mohu zhubnout jen obyčejným jídlem a bez sportu
20. 5. 2026
16 min
23.
#20 Proč vám váha ukazuje více, jak jíst při nemoci, a proč vás bolí tělo po cvičení?
3. 11. 2021
17 min
24.
Rozhovory z poradny: Do svých 30. narozenin chci vážit pod 100 kg.
4. 11. 2022
1 hod 32 min
25.
Nápoje nahrazující jídlo: Dokážou nahradit celodenní jídelníček? Můžou způsobit zdravotní problémy?
22. 5. 2026
12 min