![Obrázek podcastu Hubnu s Veru](https://i.actve.net/youradio_news/shows/8/6/86937ab24f7d6d367427a153669576c7c32cb06b.png)
Podcast Hubnu s Veru
57 epizod
229 odběratelů
Podcast nejen o hubnutí. Přesto se chci ale tématu výživy a cvičení do značné míry věnovat. Práce výživové poradkyně a trenérky mě totiž velice často přivádí do situací, ale i k tématům, která by byla škoda dále nerozvinout. Jsem člověk, který se nebojí říct věci n
![Obrázek epizody #21 Deset nepopulárních názorů od výživáře](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/8/98798f3066a914caaca77ccf002c5faf548502eb.png)
#21 Deset nepopulárních názorů od výživáře
27. 5. 2024
12 min
![Obrázek epizody #19 Vzestupy a pády každého dietáře](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/2/b24bdd78dc0b498e749abff8a4f19dd62ada123d.png)
#19 Vzestupy a pády každého dietáře
29. 4. 2024
13 min
![Obrázek epizody #18 JARNÍ RESET - co dělat po zimě jinak?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/c/a/caec2588dd23444b89794b1e819101e0eb877d4d.png)
#18 JARNÍ RESET - co dělat po zimě jinak?
15. 4. 2024
27 min
![Obrázek epizody #14 Dvacet nejčastějších otázek o cvičení](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/4/a450cf28b79418886030cff5f3ade5dcdb82564a.png)
#14 Dvacet nejčastějších otázek o cvičení
4. 3. 2024
16 min
![Obrázek epizody #13 Neumíme věnovat čas sami sobě a zpomalit. Epizoda, kterou potřebuješ slyšet.](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/1/f11e6d099664917a2919861bc5d6d5d675d66162.png)
#13 Neumíme věnovat čas sami sobě a zpomalit. Epizoda, kterou potřebuješ slyšet.
12. 2. 2024
19 min
![Obrázek epizody #12 Proč neexistuje vysněné číslo na váze?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/d/4dd239c18d88184826c55c2dd466d815d6bb290c.png)
#12 Proč neexistuje vysněné číslo na váze?
29. 1. 2024
16 min
![Obrázek epizody #10 Jak opravdu dosáhnout svých cílů v roce 2024?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/1/e19c54532cc5f09f0ec03cb3b5a856d2e8e21436.png)
#10 Jak opravdu dosáhnout svých cílů v roce 2024?
2. 1. 2024
26 min
![Obrázek epizody #9 (Ne)dietní Vánoce. Jak si užít svátky bez výčitek?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/a/2a2bbd41b5d7216f38c6826b04d3344769f80c8b.png)
#9 (Ne)dietní Vánoce. Jak si užít svátky bez výčitek?
18. 12. 2023
20 min
![Obrázek epizody #7 Jak zapracovat na své body image, a jak se poprat s kritikou od druhých?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/f/0f53e71aeababbe89023aac5a6be3fb9ebe8a532.png)
#7 Jak zapracovat na své body image, a jak se poprat s kritikou od druhých?
24. 11. 2023
26 min
![Obrázek epizody #5 Změny, které s sebou přináší podzim - strava, pohyb i psychika](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/1/f1548c6e8ccd160f6b01378579e4d174b60b6c88.png)
#5 Změny, které s sebou přináší podzim - strava, pohyb i psychika
30. 10. 2023
21 min
![Obrázek epizody #4 Moje fitness journey & práce trenérky](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/6/f6401a4ebdb125363b4c81b20fe58615c508c2f5.png)
#4 Moje fitness journey & práce trenérky
16. 10. 2023
32 min
![Obrázek epizody #2 Proč se ti nedaří zhubnout?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/8/a/8a258bf9f6dc8a76ffd2ed3395223eae87482d0f.png)
#2 Proč se ti nedaří zhubnout?
25. 9. 2023
29 min
![Obrázek epizody #1 Jak být v životě šťastný a neustále se posouvat?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/7/b7ee1a4652388a401621c4d700cdf4b963371f53.png)
#1 Jak být v životě šťastný a neustále se posouvat?
5. 9. 2023
33 min
![Obrázek epizody #27 Jan Slovi o toxickém vztahu: “Do teď se budím ze spaní, že mám někoho v bytě.”](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/f/0f18ab2ecd1ae047d699604a0e33a65d6c6a8f94.png)
#27 Jan Slovi o toxickém vztahu: “Do teď se budím ze spaní, že mám někoho v bytě.”
21. 8. 2023
25 min
![Obrázek epizody #25 Martinka Třešňáková: "Svého kluka jsem si vymanifestovala."](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/a/2a5958872a44903499660c27db7389e2bad89723.png)
#25 Martinka Třešňáková: "Svého kluka jsem si vymanifestovala."
31. 7. 2023
40 min
![Obrázek epizody #24 Demotivace, slabá vůle a stagnace](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/d/5d888a18e60fc6c2a73411a1cec4cb4798a8f4b8.png)
#24 Demotivace, slabá vůle a stagnace
17. 7. 2023
30 min
![Obrázek epizody #23 Jak si po dietě udržet postavu?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/c/0/c08b9dddbccd2470998a331d29fe767c3be5e964.png)
#23 Jak si po dietě udržet postavu?
26. 6. 2023
21 min
![Obrázek epizody #21 Markéta Frank - Držela někdy dietu? Jak si s Vildou dělí finance? O zákulisí značky Ariette](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/5/05dcd886a1f2d6e66d38977f0529021a634cd276.png)
#21 Markéta Frank - Držela někdy dietu? Jak si s Vildou dělí finance? O zákulisí značky Ariette
12. 6. 2023
57 min
![Obrázek epizody #20 Deset výživových otázek - Zhubnu i bez cvičení? Musí každé jídlo obsahovat bílkoviny? atd.](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/3/137f33df97e54e24ea4d442211c50d3c042b24b2.png)
#20 Deset výživových otázek - Zhubnu i bez cvičení? Musí každé jídlo obsahovat bílkoviny? atd.
5. 6. 2023
32 min
![Obrázek epizody #19 Markéta Gajdošová - Randí Markét? Jak se staví k založení rodiny, a jak nakládá s toxickými vztahy?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/5/15d26773a4143a90ccca84263360f0d25426e262.png)
#19 Markéta Gajdošová - Randí Markét? Jak se staví k založení rodiny, a jak nakládá s toxickými vztahy?
22. 5. 2023
38 min
![Obrázek epizody #17 Hustle culture. Jak se ze všeho nezbláznit?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/2/2226bab95b25eccd64176c37d0fb30902901a492.png)
#17 Hustle culture. Jak se ze všeho nezbláznit?
24. 4. 2023
25 min
![Obrázek epizody #15 Pokračování mého (hubnoucího) příběhu](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/0/b07853171d31dce8c1c0405a468cc02e7f2bb12c.png)
#15 Pokračování mého (hubnoucího) příběhu
10. 4. 2023
21 min
![Obrázek epizody #13 Instagram jako marketingový nástroj pro jednotlivce i firmy. Kolik si říct za spolupráci?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/8/489209285a316787fad89f3e458cd1355fbb2aff.png)
#13 Instagram jako marketingový nástroj pro jednotlivce i firmy. Kolik si říct za spolupráci?
27. 3. 2023
27 min
![Obrázek epizody #11 Nezdravé návyky, které nesouvisí s jídlem](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/2/b2b0301101a656103a1e51ccca7cfdeacaecf586.png)
#11 Nezdravé návyky, které nesouvisí s jídlem
16. 3. 2023
26 min
![Obrázek epizody #9 20 tipů, jak začít a nepřestat - cvičení & strava](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/3/932b3a765807a5d10a505e567b9afd6a37a89fdc.png)
#9 20 tipů, jak začít a nepřestat - cvičení & strava
27. 2. 2023
20 min