Řadit dle:

#2 Proč se ti nedaří zhubnout?
25. 9. 2023
29 min

#1 Jak být v životě šťastný a neustále se posouvat?
5. 9. 2023
33 min

#27 Jan Slovi o toxickém vztahu: “Do teď se budím ze spaní, že mám někoho v bytě.”
21. 8. 2023
25 min

#25 Martinka Třešňáková: "Svého kluka jsem si vymanifestovala."
31. 7. 2023
40 min

#24 Demotivace, slabá vůle a stagnace
17. 7. 2023
30 min

#23 Jak si po dietě udržet postavu?
26. 6. 2023
21 min

#21 Markéta Frank - Držela někdy dietu? Jak si s Vildou dělí finance? O zákulisí značky Ariette
12. 6. 2023
57 min

#20 Deset výživových otázek - Zhubnu i bez cvičení? Musí každé jídlo obsahovat bílkoviny? atd.
5. 6. 2023
32 min

#19 Markéta Gajdošová - Randí Markét? Jak se staví k založení rodiny, a jak nakládá s toxickými vztahy?
22. 5. 2023
38 min

#17 Hustle culture. Jak se ze všeho nezbláznit?
24. 4. 2023
25 min

#15 Pokračování mého (hubnoucího) příběhu
10. 4. 2023
21 min

#13 Instagram jako marketingový nástroj pro jednotlivce i firmy. Kolik si říct za spolupráci?
27. 3. 2023
27 min

#11 Nezdravé návyky, které nesouvisí s jídlem
16. 3. 2023
26 min

#9 20 tipů, jak začít a nepřestat - cvičení & strava
27. 2. 2023
20 min

#7 Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš
13. 2. 2023
20 min

#5 16 tipů, jak se přestat přejídat
30. 1. 2023
24 min

#3 Udělej ze svého koníčku zdroj příjmu
16. 1. 2023
23 min

#2 Jak na zdravou pleť? Boj proti akné a vráskám.
9. 1. 2023
28 min

#1 Jak začít pečovat o své psychické zdraví?
2. 1. 2023
30 min

#27 Co dělat, když postrádáte motivaci, jak správně na pitný režim & AF EVENT 21.5.!
28. 4. 2022
29 min

#26 Jak na dovolené nepřibrat a naplno si ji užít? Můj týden v Ománu.
12. 4. 2022
22 min

#25 O jídle - oblíbenci, jak jíst mimo domov a inspirace na vaření
14. 2. 2022
35 min

#24 Vše, co bys měl/a vědět o hubnutí
6. 1. 2022
28 min

#23 Poslední letošní povídání: Jaký byl rok 2021, a jak slavím Vánoce a Nový rok?
17. 12. 2021
23 min

#22 Aprés Fit 2.0 - Cvičte s námi online!
26. 11. 2021
27 min