#21 Markéta Frank - Držela někdy dietu? Jak si s Vildou dělí finance? O zákulisí značky Ariette
O epizodě podcastu
Rozhovor s Markét Frank najdeš v plné délce (1 h 38 min) na herohero.co/hubnusveru , tak neváhej a dej odběr! Získáš zároveň přístup k dalším bonusovým epizodám, ale i do workout zóny, k videoreceptům, lifestyle videím, atd. Přispívám několikrát do týdne a pokrývám témata nejen hubnutí & pohybu.
TÉMATA V PODCASTU:
O STRAVOVÁNÍ: Jak zvládá skloubit péči o domácnost, děti a vedení firmy? Vaří každý den? Proč jí nevyhovalo veganství? Konzumuje maso? Jak se stravuje její dcera Isabelka? Principy Glugose Revolution ( @glucosegoddess ). Jak se staví ke konzumaci (rafinovaného) cukru? Zakazuje sladkosti svým dětem? Držela někdy dietu? Zažila si výkyvy ve váze?
O POHYBU : Jaký má vztah ke sportu, a kterým aktivitám se věnovala v dospívání? Cvičí aktuálně?
O SEBEROZVOJI: Pracuje na osobním rozvoji? Ze kterých zdrojů čerpá nejraději informace? Přišla po narození Isabelky o některé přátelé?
O MATEŘSTVÍ - BONUSOVÁ ČÁST
O VZTAHU S VILDOU: Pomáhá Vildovi s oblékáním? Rozdělují si domácí práce?
Jak si dělí finance? (BONUS)
O MÓDĚ : Kde se inspiruje v módě? Jmenované IG profily: @emmahill @cocobeautea @kateehutchins @emitaz @kenzas @fakerstrom @symphonyofsilk @lglora Utrácí hodně za oblečení? Kde nejčastěji nakupuje? Nejdražší kousek v šatníku? Co si koupila naposledy, a co má na wishlistu (BONUS)? Investuje do hodinek a šperků?
O ARIETTE: Kdo všechno stojí za značkou Ariette? O zákulisí značky, návrhu produktů a jejich neustálém zdokonalování. Kolik kusů vyrábí? Kdo firmu zafinancoval? (BONUS)
O SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH: O natáčení na Youtube a TikToku. Má nějaké guilty pleasure profily na Instagramu? (BONUS)
Závěrem: Kam se letos chystá s rodinou na dovolenou?
Odebírej bonusový obsah na herohero.co/hubnusveru
Instagram: @hubnusveru & @veronikaduzi
Kontaktní formulář pro zájemce o výživový coaching: veronika.duzi.cz
Rozhovor s Markét Frank najdeš v plné délce (1 h 38 min) na herohero.co/hubnusveru , tak neváhej a dej odběr! Získáš zároveň přístup k dalším bonusovým epizodám, ale i do workout zóny, k videoreceptům, lifestyle videím, atd. Přispívám několikrát do týdne a pokrývám témata nejen hubnutí & pohybu.
TÉMATA V PODCASTU:
O STRAVOVÁNÍ: Jak zvládá skloubit péči o domácnost, děti a vedení firmy? Vaří každý den? Proč jí nevyhovalo veganství? Konzumuje maso? Jak se stravuje její dcera Isabelka? Principy Glugose Revolution ( @glucosegoddess ). Jak se staví ke konzumaci (rafinovaného) cukru? Zakazuje sladkosti svým dětem? Držela někdy dietu? Zažila si výkyvy ve váze?
O POHYBU : Jaký má vztah ke sportu, a kterým aktivitám se věnovala v dospívání? Cvičí aktuálně?
O SEBEROZVOJI: Pracuje na osobním rozvoji? Ze kterých zdrojů čerpá nejraději informace? Přišla po narození Isabelky o některé přátelé?
O MATEŘSTVÍ - BONUSOVÁ ČÁST
O VZTAHU S VILDOU: Pomáhá Vildovi s oblékáním? Rozdělují si domácí práce?
Jak si dělí finance? (BONUS)
O MÓDĚ : Kde se inspiruje v módě? Jmenované IG profily: @emmahill @cocobeautea @kateehutchins @emitaz @kenzas @fakerstrom @symphonyofsilk @lglora Utrácí hodně za oblečení? Kde nejčastěji nakupuje? Nejdražší kousek v šatníku? Co si koupila naposledy, a co má na wishlistu (BONUS)? Investuje do hodinek a šperků?
O ARIETTE: Kdo všechno stojí za značkou Ariette? O zákulisí značky, návrhu produktů a jejich neustálém zdokonalování. Kolik kusů vyrábí? Kdo firmu zafinancoval? (BONUS)
O SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH: O natáčení na Youtube a TikToku. Má nějaké guilty pleasure profily na Instagramu? (BONUS)
Závěrem: Kam se letos chystá s rodinou na dovolenou?
Odebírej bonusový obsah na herohero.co/wellwithveru
Youtube kanály: Veronika Duží & Well With Veru
Instagram: @wellwithveru & @veronikaduzi
Výživový coaching: veronika.duzi.cz
Popis podcastu
Dříve Hubnu s Veru , dnes Well With Veru .
Za posledních pár let se změnila nejen moje cesta, ale i témata, která s vámi sdílím. Už nejde jen o hubnutí – ale o celkový well-being. V podcastu mluvím o zdravém životním stylu, výživě, pohybu, seberozvoji i mentální pohodě. Sdílím svoje zkušenosti, tipy i osobní výzvy. Ať už právě hledáš motivaci, rovnováhu nebo inspiraci pro každodenní péči o sebe, jsi tu správně.
Vítej ve Well With Veru!