Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

Klára Martínková

Gastro

Podcast Klára Martínková Podcast

Holistický přístup k výživě a ke zdraví.

33 epizod

0 odběratelů

Obrázek epizody Ep. 33: Chleba a kaše

Ep. 33: Chleba a kaše

10. 9. 2021

20 min

Obrázek epizody Ep. 32: Pšenice

Ep. 32: Pšenice

3. 9. 2021

21 min

Obrázek epizody Ep.31: Moje cesta minulým rokem: Od GAPSu, přes carnivore po rostlinou stravu

Ep.31: Moje cesta minulým rokem: Od GAPSu, přes carnivore po rostlinou stravu

27. 8. 2021

23 min

Obrázek epizody Ep. 30: Svatý grál výživy aneb existuje absolutní pravda?

Ep. 30: Svatý grál výživy aneb existuje absolutní pravda?

25. 5. 2021

13 min

Obrázek epizody Ep. 29: Mléko

Ep. 29: Mléko

21. 4. 2021

22 min

Obrázek epizody Ep. 28: JARO | Sezonní stravování 5. díl

Ep. 28: JARO | Sezonní stravování 5. díl

5. 4. 2021

28 min

Obrázek epizody Ep. 27: Zelenina - druhy, množství, jak ji upravit aby chutnala

Ep. 27: Zelenina - druhy, množství, jak ji upravit aby chutnala

15. 3. 2021

29 min

Obrázek epizody Ep. 26: Q&A - ACV, Tibetka, klíčení, Ray Peat Diet, kvásek

Ep. 26: Q&A - ACV, Tibetka, klíčení, Ray Peat Diet, kvásek

8. 3. 2021

20 min

Obrázek epizody Ep. 25: 5 výživových doporučení pro úplné začátečníky

Ep. 25: 5 výživových doporučení pro úplné začátečníky

1. 3. 2021

18 min

Obrázek epizody Ep. 24: 4 základní pravidla hubnutí a cesty vedoucí ke stejnému cíli

Ep. 24: 4 základní pravidla hubnutí a cesty vedoucí ke stejnému cíli

22. 2. 2021

20 min

Obrázek epizody Ep. 23: Jak zlepšit trávení

Ep. 23: Jak zlepšit trávení

17. 2. 2021

17 min

Obrázek epizody Ep. 22: Bílkoviny, jak si sestavit jídlo pro přeměnu postavy

Ep. 22: Bílkoviny, jak si sestavit jídlo pro přeměnu postavy

10. 2. 2021

16 min

Obrázek epizody Ep. 21: Jak zhubnout, proč to nejde a jak to souvisí s hormony

Ep. 21: Jak zhubnout, proč to nejde a jak to souvisí s hormony

1. 2. 2021

26 min

Obrázek epizody Ep. 20: Metabolická flexibilita, jak pálit tuky a mít energii

Ep. 20: Metabolická flexibilita, jak pálit tuky a mít energii

18. 1. 2021

23 min

Obrázek epizody Ep. 19: Diety a hubnutí, ideální váha, rekompozice postavy

Ep. 19: Diety a hubnutí, ideální váha, rekompozice postavy

3. 1. 2021

18 min

Obrázek epizody Ep. 18: ZIMA | Sezónní stravování 4. díl

Ep. 18: ZIMA | Sezónní stravování 4. díl

14. 12. 2020

24 min

Obrázek epizody Ep. 17: Moji nejlepší pomocníci v kuchyni za rok 2020

Ep. 17: Moji nejlepší pomocníci v kuchyni za rok 2020

30. 11. 2020

26 min

Obrázek epizody Ep. 16: Jak a co fermentuju - chléb, pickles, buchty, ryby, kefír...

Ep. 16: Jak a co fermentuju - chléb, pickles, buchty, ryby, kefír...

30. 11. 2020

20 min

Obrázek epizody Ep. 15: PODZIM | Sezónní stravování 3. díl

Ep. 15: PODZIM | Sezónní stravování 3. díl

12. 10. 2020

24 min

Obrázek epizody Ep. 14: Úskalí vysokosacharidových režimů stravování - moje zkušenosti

Ep. 14: Úskalí vysokosacharidových režimů stravování - moje zkušenosti

25. 9. 2020

20 min

Obrázek epizody Ep. 13: BABÍ LÉTO | Sezónní stravování 2. díl 

Ep. 13: BABÍ LÉTO | Sezónní stravování 2. díl 

7. 9. 2020

30 min

Obrázek epizody Ep. 12: Přirozená strava

Ep. 12: Přirozená strava

21. 8. 2020

21 min

Obrázek epizody Ep. 11: Neznalost, strach, víra, manipulace, informace a svoboda

Ep. 11: Neznalost, strach, víra, manipulace, informace a svoboda

14. 8. 2020

22 min

Obrázek epizody Ep. 10: Znalosti vs. intuice | deficity základních živin | počítání a tabulky

Ep. 10: Znalosti vs. intuice | deficity základních živin | počítání a tabulky

19. 7. 2020

21 min

Obrázek epizody Ep. 9: Návyky - konstruktivní vs. destruktivní

Ep. 9: Návyky - konstruktivní vs. destruktivní

12. 7. 2020

22 min