Podcast Klára Martínková Podcast
34 epizod
10 odběratelů
Holistický přístup k výživě a ke zdraví.
Řadit dle:
Ep. 9: Návyky - konstruktivní vs. destruktivní
12. 7. 2020
22 min
Ep. 8: Odpovědnost za vlastní život
1. 7. 2020
21 min
Ep. 7: LÉTO | Sezónní stravování 1. díl
24. 6. 2020
27 min
Ep. 6: Záleží na kvalitě vstupních surovin, ne na názvu jídla
16. 6. 2020
20 min
Ep. 5: Mít plný žaludek neznamená být sytý, hlad je dokonalá informace, tělo okurkou neošálíš
5. 6. 2020
15 min
Ep.4: V základních potravinách je vše v pořádku | A, D, K2 a vápník | cholesterol, lecitin a cholin
3. 6. 2020
20 min
Ep. 3: Hlad, sytost, leptin a důvěra ve vlastní tělo
29. 5. 2020
22 min
Ep. 2: Míň jíst a víc cvičit není řešení
27. 5. 2020
24 min
Ep. 1: Jak vařit bez receptu?
26. 5. 2020
18 min