
Ep. 12: Přirozená strava

Poslechněte si podcast
21. 8. 2020
21 min
02:00 co je přirozené to je zdravé?
02:50 frutariánství, člověk jako plodožravec
03:40 je dnešní ovoce přirozené?
04:40 makrobiotika, obiloviny a trávy
06:00 keto, tuky v divočině?
10:50 zelenina, kořeny a listy
13:40 je paleo opravdu paleo?
14:35 divoká zvěř, byliny a bobule?
15:50 přirozenost a argumentační chyby
17:15 bílkoviny a vláknina
18:00 zvyšování energie v potravinách
19:00 sacharidy nebo tuky
19:30 je dnešní strava přirozená?
ON-LINE KOUČINK
klara.martinkova7@gmail.com
BLOG:
http://www.klaramartinkova.cz/
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/klaramartinkova.cz/
Popis podcastu
Holistický přístup k výživě a ke zdraví.