
Ep. 13: BABÍ LÉTO | Sezónní stravování 2. díl

Poslechněte si podcast
7. 9. 2020
30 min
00:45 DOJO, element země
01:45 zavařování, sušení
02:45 jablka, hrušky, švestky, hroznové víno
03:15 švestka královna českých alejí
09:00 jablka, štrůdl a pyré
13:20 hroznové víno a rozinky
14:00 divoké lesní plody - jeřabiny, hloh, trnky, bezinky, šípky
16:50 kysané zelí
18:15 ostružiny
20:15 lesní houby
21:45 cukety a dýně jako základ omáček
22:15 aronie, rakytník
24:00 brambory a zrna
26:45 jsem sběrač :-)
ON-LINE KOUČINK
klara.martinkova7@gmail.com
BLOG:
http://www.klaramartinkova.cz/
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/klaramartinkova.cz/
Popis podcastu
Holistický přístup k výživě a ke zdraví.