Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.

Podcast O výživě
94. Sacharidy a jejich role v jídelníčku (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
14. 8. 2025
53 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Cuketa – Lehká letní zelenina plná chuti i zdraví
14. 8. 2025
18 min

Jezte, ať vám to sluší
Přehnaný strach o jídelníček. Jak se zbavit obav? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
8. 8. 2025
12 min

Svoboda (nejen) v jídle
#102 Stravování srdcem
6. 8. 2025
11 min

Jezte, ať vám to sluší
Jak se správně stravovat v období menopauzy? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
1. 8. 2025
8 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Lesní ovoce – Přírodní zdroj antioxidantů a vitamínů
31. 7. 2025
29 min

Nutri podcast Markéty Gajdošové
04 • Poruchy příjmu potravy: To nejdůležitější, co o nich potřebujete vědět
31. 7. 2025
51 min

Svoboda (nejen) v jídle
#101 Když jídlo uklidňuje aneb proč tvé tělo používá jídlo jako úlevu.
30. 7. 2025
12 min

Well With Veru
#2 Co znamená být „jen holka“? Jak se vyrovnat s neustálým očekáváním?
28. 7. 2025
26 min

Podcast O výživě
93. Avokádo, chia, česnek a další superpotraviny (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
28. 7. 2025
51 min

Jezte, ať vám to sluší
Jaký má být jídelníček po onkologické léčbě? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová
25. 7. 2025
9 min

Jen jídlem a bez sportu
7/2025 - 7 zásadních bodů: Sport
18. 7. 2025
24 min

Jezte, ať vám to sluší
Na co se zaměřit, když chce člověk hmotnost nabrat? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová
18. 7. 2025
10 min

RADIO BEZ (K)ŘEČÍ
#28 Metoděj Jílek: moje několikaté používání Penca bylo letos završeno spoluprací
17. 7. 2025
18 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Grilování – Marinujte chytře, ne kaloricky
17. 7. 2025
18 min

Svoboda (nejen) v jídle
#100 TOP 5 vět, které změnily můj vztah k jídlu
16. 7. 2025
16 min

Podcast O výživě
92. Oleje, ořechy, pomazánky a další zdroje tuku v jídelníčku (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
15. 7. 2025
43 min

Jezte, ať vám to sluší
Je hubnutí při vysoké hmotnosti něčím specifické? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová
11. 7. 2025
10 min

Svoboda (nejen) v jídle
#99 10 pravd o emočním jedení, které nikdo neříká nahlas
9. 7. 2025
24 min

Jen jídlem a bez sportu
6/2025 - 7 zásadních bodů: Stres
7. 7. 2025
29 min

Jezte, ať vám to sluší
Jak se po porodu vrátit na ideální váhu? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová
4. 7. 2025
9 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Brain Food - Jídlo, které uklidní nervy a povzbudí mozek
3. 7. 2025
30 min

Svoboda (nejen) v jídle
#98 Grilovačky bez výčitek: Jak si užít léto bez přejídání.
3. 7. 2025
10 min

Podcast O výživě
91. Výživa a sport nejen v létě (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
3. 7. 2025
38 min

Jezte, ať vám to sluší
Výživa na podporu početí. Má pozitivní vliv kyselina listová? Co všechno se dá stravou ovlivnit?
27. 6. 2025
12 min