Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
Zahřívací speciál – potraviny a koření, které rozhýbou metabolismus
12. 3. 2026
37 min
Prediabetes a jak ho řešit. Je nutné úplně omezit sacharidy? Jak vařit?
6. 3. 2026
13 min
110. Fermentace, její vliv na zdraví a příběh rodinné firmy (host: Štěpán Hodač)
5. 3. 2026
37 min
11 • Detox pohledem nutriční terapeutky. Největší chyby, mýty a omyly
3. 3. 2026
34 min
Strava ženy v šestinedělí. Jaké jsou výživové priority v období po porodu?
27. 2. 2026
13 min
109. Z poradny: Hubnutí z 204 kg je jiné než hubnutí pár estetických kilogramů (s Ing. Mgr. Veronikou Pourovou)
26. 2. 2026
1 hod 28 min
#123 Neposlouchej svůj instinkt (když se jedná o jídlo)!
25. 2. 2026
14 min
Jak si udržet sílu i ve vyšším věku. Jakou roli hraje nedostatek bílkovin?
20. 2. 2026
13 min
#122 "Od zítra budu vzorná." Největší lež, které věříš...
18. 2. 2026
14 min
Nutrigenetika a nutrigenomika. Co to je? Můžou za neúspěch hubnutí geny?
13. 2. 2026
11 min
108. Obědová menu ve zdravém jídelníčku, kombucha a motivace ke sportu (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
10. 2. 2026
48 min
Výživa a kvalita spánku. Jak by měla vypadat ideální večeře? Kdy jíst a pít naposledy?
6. 2. 2026
13 min
10 • Natálie Taschlerová: Poprvé otevřeně o boji s PPP a temném zákulisí vrcholového sportu
4. 2. 2026
1 hod 21 min
107. Z poradny: Chtěla bych zhubnout, mám celiakii a trápí mě věčné nadýmání (s Ing. Mgr. Veronikou Pourovou)
1. 2. 2026
1 hod 39 min
#22 EXPERT NA DLOUHOVĚKOST - rozhovor s Miloslavem Šindelářem
30. 1. 2026
1 hod 30 min