Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
Jídelníček a stres. Proč při něm často saháme po kofeinu? Proč stres rádi zajídáme sladkým?
3. 10. 2025
11 min
06 • PCOS pohledem výživářky: Jak stravou podpořit hormonální rovnováhu
1. 10. 2025
53 min
99. Jablko s hřebíky jako zdroj železa, žvásty v marketingu a další výživové bizáry (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
29. 9. 2025
50 min
Co je v s*xu nejdůležitější? | Klára Kloudová (@tantraklara)
26. 9. 2025
1 hod 6 min
Med. Na co si dát pozor při výběru? Hodí se pro diabetiky? Podporuje imunitu?
26. 9. 2025
9 min
Podzimní ovoce - Vitamíny a minerály ve své nejlepší formě
25. 9. 2025
32 min
#105 Jídlo není Excel tabulka – co se stane, když začneš vnímat tělo
24. 9. 2025
8 min
#BONUS Proč se nepřestaneš přejídat, i když víš, že ti to tak moc ubližuje?
20. 9. 2025
15 min
Protizánětlivá strava: Při kterých chronických onemocněních taky pomáhá? Co ovlivňuje kvalitu vlasů?
19. 9. 2025
2 min
O radosti z jídla i ze života: Pravda a mýty o omega-3 mastných kyselinách
15. 9. 2025
13 min
98. Září jako ideální měsíc pro změnu jídelníčku a spoustu našich tipů (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
11. 9. 2025
33 min
Svačiny do školy. Co je největším prohřeškem? Jak děti zapojit do jejich přípravy?
5. 9. 2025
12 min
97. Velký díl o omega-3 (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
5. 9. 2025
48 min
#105 Emoční jedení vs. přejídání , aneb. znáš opravdovou příčinu svého přejídání?
3. 9. 2025
22 min