Dnes
8. 2. 2026, svátek má Milada, zítra Apolena
+ 24:07
+ 37:35
#95 Jak si vytvořit krizový plán pro zvládání přejídání
4. 6. 2025
13 min
+ 56:17
Kateřina Cajthamlová: Večerní konzumace ovoce přispívá k tloustnutí
28. 7. 2022
18 min
+ 1:16:21
V létě bychom si měli dát pozor na studené potraviny. Ovlivňují naši chuť
30. 7. 2020
20 min
+ 1:45:23
+ 2:06:47
+ 2:34:29
Kateřina Cajthamlová: Příznakem přicházející mdloby může být i zívání
21. 10. 2021
27 min
+ 3:41:36
Kateřina Cajthamlová: Jezte, když pociťujete mírný hlad
22. 7. 2021
26 min
+ 4:12:09
Emoční přejídání – Naučte se jíst s rozumem, ne s pocitem viny
19. 6. 2025
30 min
+ 5:05:40
#7 Intuitivní stravování - jediná "dieta", kterou potřebujete
2. 8. 2022
53 min
+ 5:33:04
+ 6:23:07
O cholesterolu, jeho druzích a problémech, které může působit
7. 2. 2019
50 min
+ 7:35:58
+ 8:28:38
#39 Tereza Šlancarová - o veganství, hodnocení druhých, body shamingu a józe
8. 9. 2020
52 min
+ 8:52:35
+ 9:49:13
Artróza: Jak se chovat ke kloubům, aby dobře fungovaly. Už jen kilo dolů sníží zátěž na kyčle o 3 kg
28. 10. 2022
26 min
+ 10:05:50
+ 10:23:35
+ 11:13:19
09 • Katy Baniariová – o menstruaci, hormonech a tajné zbrani žen
28. 1. 2020
49 min
+ 11:31:13
Doktorka Kateřina Cajthamlová: Pokud chcete zdravě zhubnout, musíte být v pohodě
10. 9. 2020
17 min
+ 11:48:17
+ 12:34:09
COACHES TALK #2 - Jak správně začít, pokud se sebou chceme něco dělat (pohyb, lifestyle, strava, návyky, apod.)
31. 10. 2022
45 min
