Dnes
11. 11. 2025, svátek má Martin, zítra Benedikt

Jezte, ať vám to sluší
Fyzicky náročné zaměstnání. Je důležitá svačina, nebo stačí sytý oběd?
2. 8. 2024
9 min

Žádný Špeky
Vyvrátíme čtyři největší fitness mýty. Dopouštíte se jich taky?
16. 11. 2021
3 min

Jezte, ať vám to sluší
Sedavé zaměstnání. Jak tomu přizpůsobit jídelníček? Máme si vařit?
26. 7. 2024
12 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Jak jsou na tom jednotlivá znamení horoskopu s hubnutím nebo kde máme na těle madla lásky
13. 8. 2020
20 min

Jezte, ať vám to sluší
Sušení. Je sušené ovoce vhodné pro děti? Jak správně na sušení masa?
12. 7. 2024
9 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Vánoční speciál - zdravá štědrovečerní večeře
22. 12. 2022
30 min

Jezte, ať vám to sluší
Grilování. Existuje zdravý způsob grilování? Podle čeho vybírat maso?
28. 6. 2024
10 min

Tělo & Duše
#46 ÚSPĚCH: Co to vlastně je a proč nemám zájem to hledat
10. 8. 2020
17 min

Jezte, ať vám to sluší
Výživa v menopauze. Jaké symptomy lze ovlivnit? Co zlepší náladu?
14. 6. 2024
11 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
KÁVA - Od rituálu ke zdraví
12. 10. 2023
28 min

Jezte, ať vám to sluší
Výživa sportovců. Můžeme jíst víc, když sportujeme?
31. 5. 2024
12 min

Tělo & Duše
#45 PARADOX VOLBY: Proč nesnášim Netflix?
5. 8. 2020
13 min

Jezte, ať vám to sluší
Alergie. Jak hledat alergeny v potravinách a co dělat v restauracích
17. 5. 2024
10 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Novoroční speciál - Jak jíst zdravě v novém roce?
4. 1. 2023
19 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Závodní úkolové hubnutí
2. 5. 2019
19 min

Žádný Špeky
Jaké jsou nejvíce návykové aplikace? Nedoporučujeme číst lidem se závislostí
25. 7. 2023
4 min

Žádný Špeky
Jak uvázat šálu? Jednoduše a elegantně – máme pět zaručených druhů vázání
29. 12. 2021
3 min

Podcast O výživě
Rozhovory z poradny: Ráda bych zhubla trvale, bez extrémů, přísných diet a jojo efektu.
28. 12. 2022
1 hod 21 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Cukr, jeho vliv na postavu a o cukrovce
25. 4. 2019
20 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Proč při smutku saháme po čokoládě? Bonboniéra problémy nevyřeší
19. 12. 2016
15 min

Tělo & Duše
#194 V roce 2023 chci…
3. 1. 2023
22 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Boj s bolavými zády. Někdy stačí svědomitost, jindy navštivte lékaře
9. 1. 2017
25 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Zadýcháváte se? Správné dýchání je důležité také pro hubnutí
12. 1. 2017
23 min

Žádný Špeky
Zírání dětí na obrazovky může být i prospěšné. Stačí vědět, jak na to
29. 12. 2021
5 min

Nutri podcast Markéty Gajdošové
#13 Poslední "nový začátek"
3. 1. 2023
43 min