#16 Budu šťastnější, až zhubnu?
Poslechněte si podcast
1. 6. 2021
21 min
O epizodě podcastu
Dost pravděpodobně ne. Respektive ne tak, jak si možná myslíme a mechanismem, ke kterému se upínáme. Nižší číslo na váze není ekvivalent spokojenosti. Na druhou stranu, znamená to, že se máme vzdát svých vizuálních cílů a jménu ? Také ne. Viditelné a měřitelné cíle mohou jít ruku v ruce s naší psychickou i fyzickou spokojeností. Jde ale o otázku přístupu, kontextu a nacházení spokojenosti v jiných aspektech než jen v tom, co je vidět v zrcadle. Na co při dosahování vizuálních cílů myslet a proč je vůči ostatním neškatulkovat ani jako podřadné, ani jako nadřazené?
Dost pravděpodobně ne. Respektive ne tak, jak si možná myslíme a mechanismem, ke kterému se upínáme. Nižší číslo na váze není ekvivalent spokojenosti. Na druhou stranu, znamená to, že se máme vzdát svých vizuálních cílů a jménu ? Také ne. Viditelné a měřitelné cíle mohou jít ruku v ruce s naší psychickou i fyzickou spokojeností. Jde ale o otázku přístupu, kontextu a nacházení spokojenosti v jiných aspektech než jen v tom, co je vidět v zrcadle. Na co při dosahování vizuálních cílů myslet a proč je vůči ostatním neškatulkovat ani jako podřadné, ani jako nadřazené?
Popis podcastu
Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o pravdách za ní stojících, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem. 🎧 Poslouchejte kdekoliv, kde se dají poslouchat podcasty📺 Sledujte v audio formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové📲 Nutriční poradenství: www.marketagajdosova.com 📩 Kontakt: marketa@marketagajdosova.com 📸 Instagram: @marketgajdosova 🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (eva@marketagajdosova.com)Podcast vznikl za podpory firmy Prom-in.