Obrázek podcastu Weightlifting Anatomy Podcast

Podcast Weightlifting Anatomy Podcast

Epizody

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

#31: Jak poznat dobrého trenéra? Pravda, kterou většina lidí nechce slyšet!

15. 6. 2026

18 min

O epizodě

#30: Každý chce vyhrát, dokud si neuvědomí, kolik proher to stojí!

1. 6. 2026

17 min

O epizodě

#29: Za jak dlouho získáte sílu a techniku! Proč velká část lidí končí?

13. 5. 2026

20 min

O epizodě

#28: Proč vám síla ve vzpírání nestačí!?

4. 5. 2026

17 min

O epizodě

#27: Chyby k výkonu potřebujeme! Nebojte se jich!

16. 3. 2026

16 min

O epizodě

#26: Vzpírání a výstup z komfortní zóny! Jak na to!

2. 3. 2026

24 min

O epizodě

#25: Výkon není jen číslo. Jak poznat, že trénink funguje!

16. 2. 2026

19 min

O epizodě

#24: Proč vám teď nefunguje přístup, který předtím fungoval!?

2. 2. 2026

24 min

O epizodě

#23: Deset tipů, jak zůstat konzistentní v tréninku!

19. 1. 2026

24 min

O epizodě

#22: Proč začít vzpírat, i když se na to necítíte!

5. 1. 2026

22 min

O epizodě

#21: Tipy pro progress v další sezóně! Jak by měla vypadat nová příprava!

22. 12. 2025

20 min

O epizodě

#20: Když o výsledku rozhoduje hlava! Imposter syndrom a jak s ním bojovat!

8. 12. 2025

27 min

O epizodě

#19: Budu měnit váhovou kategorii! Strategie, jak na to a proč vzpírání zase mění váhovky?

24. 11. 2025

38 min

O epizodě

#18: Trénink nejlepší vzpěračky na světě! Jaká je filozofie jejího trenéra?

10. 11. 2025

22 min

O epizodě

#17: Proč se nezlepšujeme! A co s tím?

27. 10. 2025

29 min

O epizodě

#16: Konjugovaná metoda pro vzpírání na maximum! Každý týden!

13. 10. 2025

29 min

O epizodě

#15: Jak jsem se stal trojnásobným mistrem světa ve vzpírání!

29. 9. 2025

27 min

O epizodě

#14: Jak ovlivňuje naše osobnost sportovní výkon! Nebo je to naopak?

18. 8. 2025

20 min

O epizodě

#13: Testosteron a síla holek? Proč jsou ženský silnější než chlapi!

4. 8. 2025

20 min

O epizodě

#12: Suplementace není zlo! Nedostatek ano!

21. 7. 2025

19 min

O epizodě

#11: Co nedělat? I to je součástí progresu!

7. 7. 2025

22 min

O epizodě

#10: Svaly nemusí bolet, aby trénink fungoval! 5 tipů k lepšímu progresu!

23. 6. 2025

24 min

O epizodě

#9: Proč by měl každý vzpěrač dělat kulturistiku!

9. 6. 2025

22 min

O epizodě

#8: Změn svůj pohled, změn svůj výkon! Mentální trénink - efekt rámování!

26. 5. 2025

23 min

O epizodě

#7: Frustrace z výkonu ve sportu! A jak nás může posunout!

12. 5. 2025

26 min

Zpět

Načíst další

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast Weightlifting Anatomy Podcast

#31: Jak poznat dobrého trenéra? Pravda, kterou většina lidí nechce slyšet!

#30: Každý chce vyhrát, dokud si neuvědomí, kolik proher to stojí!

#29: Za jak dlouho získáte sílu a techniku! Proč velká část lidí končí?

#28: Proč vám síla ve vzpírání nestačí!?

#27: Chyby k výkonu potřebujeme! Nebojte se jich!

#26: Vzpírání a výstup z komfortní zóny! Jak na to!

#25: Výkon není jen číslo. Jak poznat, že trénink funguje!

#24: Proč vám teď nefunguje přístup, který předtím fungoval!?

#23: Deset tipů, jak zůstat konzistentní v tréninku!

#22: Proč začít vzpírat, i když se na to necítíte!

#21: Tipy pro progress v další sezóně! Jak by měla vypadat nová příprava!

#20: Když o výsledku rozhoduje hlava! Imposter syndrom a jak s ním bojovat!

#19: Budu měnit váhovou kategorii! Strategie, jak na to a proč vzpírání zase mění váhovky?

#18: Trénink nejlepší vzpěračky na světě! Jaká je filozofie jejího trenéra?

#17: Proč se nezlepšujeme! A co s tím?

#16: Konjugovaná metoda pro vzpírání na maximum! Každý týden!

#15: Jak jsem se stal trojnásobným mistrem světa ve vzpírání!

#14: Jak ovlivňuje naše osobnost sportovní výkon! Nebo je to naopak?

#13: Testosteron a síla holek? Proč jsou ženský silnější než chlapi!

#12: Suplementace není zlo! Nedostatek ano!

#11: Co nedělat? I to je součástí progresu!

#10: Svaly nemusí bolet, aby trénink fungoval! 5 tipů k lepšímu progresu!

#9: Proč by měl každý vzpěrač dělat kulturistiku!

#8: Změn svůj pohled, změn svůj výkon! Mentální trénink - efekt rámování!

#7: Frustrace z výkonu ve sportu! A jak nás může posunout!