
#15: Jak jsem se stal trojnásobným mistrem světa ve vzpírání!

Weightlifting Anatomy Podcast
Poslechněte si podcast
Dnes
27 min
Vzpírání v kategorii Masters v kombinaci s deadliftem, na to jsem se do Las Vegas opravdu těšil.
A zbytek si můžete pustit…
Popis podcastu
Vítejte v podcastu, který mi v Česku chyběl. Rozebírám témata vzpírání, síly a všeho kolem silového tréninku s vědeckými studiemi!
Dal jsem dohromady znalosti, které mně osobně chybyla k tomu, abych zvedal víc, cítil se líp a rychleji se posouval. A o tom bude hlavně tento podcast. S každým poslechnutým dílem se posunete ve vnímání silových sportů dál!
Budeme se bavit o tréninku, regeneraci, suplementaci i psychice. O tom, jak vypadá život silového sportovce a co všechno je potřeba, abyste překonali staganci a posunuli se dál!