Podcast KULTURISTIKA.COM
103 epizod
0 odběratelů
Řadit dle:
5 věcí, které nedělej ve fitku
20. 10. 2022
22 min
Co je to mini-cut a proč si hlídat funkci štítné žlázy?
20. 10. 2022
17 min
Jak si správně nastavit deload a k čemu slouží?
13. 10. 2022
15 min
Cvičení a jídlo v objemu | Tipy jak nabrat svaly a nepřibrat tuk
11. 10. 2022
25 min
Jaké zdravé potraviny zařadit do jídelníčku?
6. 10. 2022
25 min
Suplementy pro zdraví od Life Extension
5. 10. 2022
22 min
Jak se liší kulturistické závody u nás a v zahraničí? Mr. Olympia Amateur | NPC vs. IFBB
30. 9. 2022
27 min
Psychika sportovce rozhoduje o jeho úspěchu či neúspěchu!
29. 9. 2022
23 min
Kolik mohu v jedné dávce přijmout proteinového prášku? Otázky & Odpovědi
22. 9. 2022
23 min
Jak užívat kreatin během roku? Otázky & Odpovědi
20. 9. 2022
24 min
Stravovací návyky u dětí aneb jak by se měly stravovat děti
15. 9. 2022
21 min
Největší tréninkové chyby
15. 9. 2022
25 min
Je dobré konzumovat "high protein" potraviny?
13. 9. 2022
16 min
Jaké sacharidy zařadit do jídelníčku? Nejlepší zdroje sacharidů
8. 9. 2022
28 min
Kolik musím jíst denně jídel? Otázky & Odpovědi
6. 9. 2022
26 min
Nejčastější chyby pokročilých cvičenců
1. 9. 2022
26 min
Mýty ve fitness
30. 8. 2022
25 min
Cvičení a jídlo v dietě | Tipy jak zdravě zhubnout tuk
16. 8. 2022
26 min
Jak se liší trénink pro naturála a nenaturála? Nejlepší typ tréninku | Doping & steroidy
11. 8. 2022
29 min
Jiří Tkadlčík - Strongman & Powerlifter | Rozhovor
9. 8. 2022
22 min
Nejčastější fitness výživové mýty
8. 7. 2022
28 min
Proč zařazovat aktivní regeneraci?
7. 7. 2022
26 min
Jaké je pro mě vhodné cvičení když jsem obézní? Jak zdravě zhubnout
6. 7. 2022
24 min
Slávek Vinogradov a jeho cesta za úspěchem
20. 6. 2022
34 min
Substituční terapie testosteronem - Otázky & Odpovědi
10. 4. 2022
28 min