Co je nejhorší na vánočním obžerství?
O epizodě podcastu
Vánoční svátky jsou již za dveřmi a my si dnes řekneme, jak se vyhnout vánočnímu obžerství a proč byste měli přes Vánoce jíst zdravě. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 1:16 Nezdravé stravování o Vánocích. 1:17 - 5:57Nastavení jídelníčku o Vánocích. 5:58 - 16:11Novoroční diety. Výmluvy o Vánocích. Zdravá strava. 16:17 - konecChceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Vánoční svátky jsou již za dveřmi a my si dnes řekneme, jak se vyhnout vánočnímu obžerství a proč byste měli přes Vánoce jíst zdravě. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz !
Informace, jaké najdete ve videu:
-
Úvod 00:00 - 1:16
-
Nezdravé stravování o Vánocích. 1:17 - 5:57
-
Nastavení jídelníčku o Vánocích. 5:58 - 16:11
-
Novoroční diety. Výmluvy o Vánocích. Zdravá strava. 16:17 - konec
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Popis podcastu
Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.