Proč není dobré kopírovat profesionální závodníky? Vliv stresu na výkon
O epizodě podcastu
Nemůžeš věřit všemu na internetu! V dnešním podcastu si řekneme, proč není dobré kopírovat profesionální závodníky, kteří ukazují jen jednu stranu mince. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz!Informace, jaké najdete ve videu:Úvod 00:00 - 1:57Je dobře striktně držet dietu a trénink? 1:58 - 3:14Póza na internetu. 3:15 - 5:32Vliv stresu na výkon. Progres ve cvičení během roku. Doping dříve a dnes. 5:33 - 20:40Závěr. 20:41 - konec
Nemůžeš věřit všemu na internetu! V dnešním podcastu si řekneme, proč není dobré kopírovat profesionální závodníky, kteří ukazují jen jednu stranu mince. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz !
Informace, jaké najdete ve videu:
-
Úvod 00:00 - 1:57
-
Je dobře striktně držet dietu a trénink? 1:58 - 3:14
-
Póza na internetu. 3:15 - 5:32
-
Vliv stresu na výkon. Progres ve cvičení během roku. Doping dříve a dnes. 5:33 - 20:40
-
Závěr. 20:41 - konec
Popis podcastu
Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.