Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
98. Září jako ideální měsíc pro změnu jídelníčku a spoustu našich tipů (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
11. 9. 2025
33 min
Svačiny do školy. Co je největším prohřeškem? Jak děti zapojit do jejich přípravy?
5. 9. 2025
12 min
97. Velký díl o omega-3 (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
5. 9. 2025
48 min
#105 Emoční jedení vs. přejídání , aneb. znáš opravdovou příčinu svého přejídání?
3. 9. 2025
22 min
Jak jíst při nepravidelném cyklu a syndromu PCOS? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
29. 8. 2025
12 min
Chůze – Nejpřirozenější způsob, jak podpořit zdraví
28. 8. 2025
28 min
96. Výživové novinky a kuchařka Vyváženě: rychle a jednoduše (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
27. 8. 2025
22 min
05 • Pohled do zákulisí MG COACHING®: Jak vypadá nutriční spolupráce se mnou a mým týmem
27. 8. 2025
1 hod 33 min
95. Vliv výživy na tvorbu akné a kvalitu pleti (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
25. 8. 2025
46 min
Jak se naučit jíst normálně, bez diet a výčitek? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
22. 8. 2025
13 min
#103 Je to skutečně problém jídla nebo něčeho hlubšího?
20. 8. 2025
14 min
Jak poskládat pestrý jídelníček s vícero omezeními? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
15. 8. 2025
12 min
94. Sacharidy a jejich role v jídelníčku (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
14. 8. 2025
53 min
Přehnaný strach o jídelníček. Jak se zbavit obav? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
8. 8. 2025
12 min
Jak se správně stravovat v období menopauzy? Odpovídá nutriční terapeutka Andrea Jakešová
1. 8. 2025
8 min
Lesní ovoce – Přírodní zdroj antioxidantů a vitamínů
31. 7. 2025
29 min
04 • Poruchy příjmu potravy: To nejdůležitější, co o nich potřebujete vědět
31. 7. 2025
51 min
#101 Když jídlo uklidňuje aneb proč tvé tělo používá jídlo jako úlevu.
30. 7. 2025
12 min
#2 Co znamená být „jen holka“? Jak se vyrovnat s neustálým očekáváním?
28. 7. 2025
26 min