Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

42. díl - Rozhovory o zdraví: „Díky screeningu a cílené léčbě se úmrtnost na rakovinu prsu snížila až o 30-40 %." (MUDr. Regina Šírová)
27. 10. 2023
57 min


Cirkadiánní rytmus - Klíč k optimálnímu spánku, energii a výkonu
26. 10. 2023
26 min

#20 Lýdie z Akademie: "Diety pro mě přestaly mít smysl. Sladkosti už nepotřebuju."
26. 10. 2023
21 min

#9 JÍDLO A IMUNITA- Co opravdu funguje? A co jsou vyhozené peníze?
25. 10. 2023
57 min

NEJČASTĚJŠÍ FITNESS MÝTY VE CVIČENÍ (svalovka po tréninku, pasivní stretching, začátečníci a stroje) I DARK SIDE PODCAST
23. 10. 2023
33 min


41. díl - Rozhovory o zdraví: Praktický lékař: „Ve chvíli kdy je úbytek třeba 30 kg nadváhy, tak často lidem redukujeme množství i dávky léků.” (MUDr. Jan Vrubel)
20. 10. 2023
49 min

#19 Terka z Akademie IS: "V životě jsem se necítila tak spokojeně sama se sebou."
20. 10. 2023
27 min




#19 VERONIKA BALÁKOVÁ: PORUCHY PŘÍJMU POTRAVY U SPORTOVCŮ
12. 10. 2023
52 min


Jak začít cvičit? Nejčastější chyby začátečníků I POHYBOVÝ RESTART I Dark Side Podcast
11. 10. 2023
43 min




#17 Jak je to s tou sytostí? Aneb, jak odložit jídlo včas.
3. 10. 2023
10 min

Lepší než karbanátek od babičky: díky speciálním ingrediencím je neskutečně šťavnatý
3. 10. 2023
1 min



