Dnes
8. 11. 2025, svátek má Bohumír, zítra Bohdan

Žádný Špeky
Proč byste si nikdy neměli dávat do černé kávy cukr a mléko? Důvody změní vaši kávu
17. 3. 2022
4 min

Žádný Špeky
Dáváte si kávu po ránu? Zhoršujete si tím zdraví a můžete se objevit cukrovka
17. 3. 2022
3 min

Max Power
Max Power: E24 - Kardio - nejen k hubnutí.
16. 3. 2022
51 min

Tělo & Duše
#141 Občas je potřeba se zastavit
15. 3. 2022
20 min

Jen jídlem a bez sportu
25. Chutě a nechutě
13. 3. 2022
37 min

Hlavou ke zdraví
#06 Jídlem ke zdraví - klouby
12. 3. 2022
4 min

RADIO BEZ (K)ŘEČÍ
#03 Kája Tyrpekl: Sportovní výživa očima profesionálního cyklisty
11. 3. 2022
33 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Kateřina Cajthamlová: Bolest při žlučníkové kolice si lidé někdy pletou s infarktem
10. 3. 2022
24 min

TRAINED
Dr Jeffrey Durmer | Sleep Like a Champ
10. 3. 2022
48 min

Podcast O výživě
10. díl - Nízkosacharidová dieta (LC)
10. 3. 2022
27 min

Žádný Špeky
Máte ve svém okolí sobce? Poradíme, jak ho spolehlivě poznat a jak s ním jednat
9. 3. 2022
4 min

Žádný Špeky
Lidé ve stáří litují nejvíce těchto věcí – nepromarněte život a poučte se
9. 3. 2022
8 min

Tělo & Duše
#140 Zařaďte víc pohybu do běžnýho života
9. 3. 2022
29 min

Max Power
Max Power: E23 - Existuje vůbec talent?
6. 3. 2022
1 hod 1 min

Žádný Špeky
Jak poznáte, že vaše manželství je šťastné a ideální? Nejde o věrnost, ani vaši krásu
5. 3. 2022
5 min

Žádný Špeky
Dáváte pečivo do mrazáku? Kdybyste věděli, co se s ním děje, nikdy byste to neudělali
5. 3. 2022
4 min

Hlavou ke zdraví
#05 Jídlem ke zdraví - kůže
5. 3. 2022
3 min

Tělo & Duše
Adriena Pecinová 2: O pobytu ve tmě, pozornosti a umění být přítomen
3. 3. 2022
1 hod 13 min

Žádný Špeky
Co prožijete 30 sekund před smrtí? Vědci poprvé zdokumentovali smrt
3. 3. 2022
2 min

Žádný Špeky
Umíte být šťastní? Dodržte několik rad a začněte říkat ne
3. 3. 2022
6 min

Podcast O výživě
9. díl - GAPS dieta
1. 3. 2022
40 min

Jen jídlem a bez sportu
24. Divím se, že se lidé diví, o udržování trochu jinak
1. 3. 2022
27 min

Žádný Špeky
Dopřejte si čas jen pro sebe a využijte mocnou sílu esenciálních olejů. Tipy a triky na koupelové rituály
28. 2. 2022
5 min

Žádný Špeky
Zvolte správný materiál a nepodceňujte oporu poprsí. Jak si správně vybrat sportovní oblečení?
28. 2. 2022
5 min

Žádný Špeky
Jak se nejlépe vyspat? Ve které poloze si odpočinete a které se s bolestmi zad vyhnout?
28. 2. 2022
4 min