#14Hlavou ke zdraví - 4 principy jak být šťastnější
O epizodě podcastu
Jak fungují 4 principy jak být šťastnější? Principy jak být šťastnější si dokážeme nastavit sami v naší hlavě. Jak na to?
„Na konci vždy vše dobře dopadne. A jestli to dobře nedopadlo, tak to potom ještě není konec.“ John Lennon
Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu Fit s Viki.cz
Jak fungují 4 principy jak být šťastnější? Principy jak být šťastnější si dokážeme nastavit sami v naší hlavě. Jak na to?
„Na konci vždy vše dobře dopadne. A jestli to dobře nedopadlo, tak to potom ještě není konec.“ John Lennon
Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu Fit s Viki.cz
Popis podcastu
Objevte inspirativní rozhovory s lidmi, kteří mají co říct o zdraví – a to nejen z pohledu výživy či pohybu, ale i mysli, emocí a celkového životního stylu. V podcastu Hlavou ke zdraví se setkávám se zajímavými hosty z různých oblastí – od lékařů a terapeutů po sportovce, biohackery či odborníky na psychickou pohodu.
Každá epizoda přináší praktické tipy, nové úhly pohledu a jednoduché kroky, které můžete snadno zařadit do svého života. Pokud hledáte rovnováhu mezi tělem a myslí a chcete žít vědoměji a zdravěji, jste na správném místě. 🎧💡
www.viktorieovesna.cz I YouTube @viktorieovesna