Obrázek epizody 08 • Vánoce bez výčitek na talíři: Jak zvládnout jídlo i nevyžádané komentáře

08 • Vánoce bez výčitek na talíři: Jak zvládnout jídlo i nevyžádané komentáře

3. 12. 2025

34 min

Obrázek epizody Výživa a Blue Zones. Co tento pojem znamená a čím jsou tyto oblasti zajímavé?

Výživa a Blue Zones. Co tento pojem znamená a čím jsou tyto oblasti zajímavé?

28. 11. 2025

10 min

Obrázek epizody 14/2025 - Výživa v onkologické léčbě

14/2025 - Výživa v onkologické léčbě

26. 11. 2025

22 min

Obrázek epizody #112 Proč zakázané chutná nejvíc?

#112 Proč zakázané chutná nejvíc?

26. 11. 2025

18 min

Obrázek epizody Mají to hodní kluci těžší? | Pillow Talk #7

Mají to hodní kluci těžší? | Pillow Talk #7

25. 11. 2025

39 min

Obrázek epizody #20 NEJPODCEŇOVANĚJŠÍ SLOŽKA JÍDELNÍČKU - a proč ji tak mliujeme

#20 NEJPODCEŇOVANĚJŠÍ SLOŽKA JÍDELNÍČKU - a proč ji tak mliujeme

21. 11. 2025

1 hod 5 min

Obrázek epizody Syndrom propustného střeva. Co to je? Jaký je vliv vlákniny v jídle?

Syndrom propustného střeva. Co to je? Jaký je vliv vlákniny v jídle?

21. 11. 2025

11 min

Obrázek epizody Med – Sladký zázrak, nebo jen cukr v převleku?

Med – Sladký zázrak, nebo jen cukr v převleku?

20. 11. 2025

29 min

Obrázek epizody 103. Longevity, zpracované potraviny a Extrémní proměny s hostem Bc. Miloslavem Šindelářem

103. Longevity, zpracované potraviny a Extrémní proměny s hostem Bc. Miloslavem Šindelářem

18. 11. 2025

36 min

Obrázek epizody Je dnes trapný mít kluka? | Pillow Talk #7

Je dnes trapný mít kluka? | Pillow Talk #7

14. 11. 2025

35 min

Obrázek epizody Měření složení těla. Jaké přístroje se používají a které měření je nejpřesnější?

Měření složení těla. Jaké přístroje se používají a které měření je nejpřesnější?

14. 11. 2025

11 min

Obrázek epizody Miloslav Šindelář

Miloslav Šindelář

13. 11. 2025

36 min

Obrázek epizody 13/2025 - Rozdíl ve stravování Mainstream vs. Systém asistovaného hubnutí

13/2025 - Rozdíl ve stravování Mainstream vs. Systém asistovaného hubnutí

13. 11. 2025

22 min

Obrázek epizody #111 Nedovol, aby myšlenky na jídlo řídily tvůj život.

#111 Nedovol, aby myšlenky na jídlo řídily tvůj život.

12. 11. 2025

11 min

Obrázek epizody Jak vařit za minimum času. Dá se vařit rychle a přitom zdravě?

Jak vařit za minimum času. Dá se vařit rychle a přitom zdravě?

7. 11. 2025

11 min

Obrázek epizody #30 Prof. MUDr. Libor Vítek, PhD, MBA: Sacharidy jsou u vytrvalců zcela zásadní

#30 Prof. MUDr. Libor Vítek, PhD, MBA: Sacharidy jsou u vytrvalců zcela zásadní

7. 11. 2025

54 min

Obrázek epizody Co když se kamarádí se svou ex? | Pillow Talk #5

Co když se kamarádí se svou ex? | Pillow Talk #5

6. 11. 2025

32 min

Obrázek epizody Džusy - Zdravý nápoj, nebo tekutý cukr?

Džusy - Zdravý nápoj, nebo tekutý cukr?

6. 11. 2025

30 min

Obrázek epizody 102. Vše, co jste kdy potřebovali vědět o mléku (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)

102. Vše, co jste kdy potřebovali vědět o mléku (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)

6. 11. 2025

43 min

Obrázek epizody #110 Když jíš, protože se necítíš v bezpečí (část 2)

#110 Když jíš, protože se necítíš v bezpečí (část 2)

5. 11. 2025

9 min

Obrázek epizody 07 • Sportovní výživa: 8 otázek, na které chce znát odpověď každý sportovec

07 • Sportovní výživa: 8 otázek, na které chce znát odpověď každý sportovec

5. 11. 2025

53 min

Obrázek epizody „Měla jsem sex se svým ortopedem." | Pillow Talk #5

„Měla jsem sex se svým ortopedem." | Pillow Talk #5

1. 11. 2025

37 min

Obrázek epizody Intuitivní jezení. Co se pod tímto pojmem skrývá? Funguje i pro hubnutí?

Intuitivní jezení. Co se pod tímto pojmem skrývá? Funguje i pro hubnutí?

31. 10. 2025

12 min

Obrázek epizody Jak jsem (bez diet) zhubla přes 30 kg a překonala přejídání? můj PPP příběh

Jak jsem (bez diet) zhubla přes 30 kg a překonala přejídání? můj PPP příběh

29. 10. 2025

30 min

Obrázek epizody 12/2025 - Doplňky stravy

12/2025 - Doplňky stravy

29. 10. 2025

25 min