Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

#07 Rozhovor se Zdeňkou o její cestě od diet ke svobodě v jídle
16. 9. 2022
55 min


Kateřina Cajthamlová: Pro stav klidné mysli je velmi důležitá psychohygiena. Pomozte jí tréninkem
15. 9. 2022
21 min

#10 O psychologii sportu, mindsetu sportovce a motivaci s Nikolou Pavlíčkovou
13. 9. 2022
1 hod 18 min


20. díl - O hledání balancu a zařazení jógy do každodenního života s lektorkou jógy Kristinou Klímovou.
11. 9. 2022
48 min




#06 Rozhovor s klientkou Míšou o její cestě za intuitivním stravováním
4. 9. 2022
51 min

Kateřina Cajthamlová: Děti školou povinné naučte dělat pomazánky a upravte jim sacharidy
1. 9. 2022
23 min


#9 O mýtech ve fitness a kooperaci trenéra s výživářem s Žeňou Březinovou
30. 8. 2022
58 min


Kateřina Cajthamlová: Chcete zrychlit metabolismus? Přidejte více pohybu
25. 8. 2022
18 min

19. díl - Hanka Homolková: Být co nejhubenější, neznamená, být co nejlepší a nejrychlejší. Naopak i vytrvalci potřebují svaly.
24. 8. 2022
1 hod 4 min




