9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard vol. 2
Poslechněte si podcast
3. 1. 2023
38 min
O epizodě podcastu
Po několika týdnech připlul zpět do studia Ondra Petrák, plzeňský paddleboarder a provozovatel e-shopu Paddlerepublic.cz, se kterým jsme se tentokrát podívali na ploutev jeho tréninkům, přípravě a vůbec životnímu stylu, jenž vede český top reprezentant v paddleboardingu. Druhou část jsme věnovali právě projektu Paddlerepublic a tomu, co na hladiny nejen západočeských řek, rybníků a přehrad přináší. Pro milovníky vodních sportů povinný… Číst dále » 9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard vol. 2
The post 9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard vol. 2 appeared first on Avalon Fitness .
Po několika týdnech připlul zpět do studia Ondra Petrák, plzeňský paddleboarder a provozovatel e-shopu Paddlerepublic.cz, se kterým jsme se tentokrát podívali na ploutev jeho tréninkům, přípravě a vůbec životnímu stylu, jenž vede český top reprezentant v paddleboardingu. Druhou část jsme věnovali právě projektu Paddlerepublic a tomu, co na hladiny nejen západočeských řek, rybníků a přehrad přináší. Pro milovníky vodních sportů povinný… Číst dále »9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard vol. 2
The post 9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard vol. 2 appeared first on Avalon Fitness.
Popis podcastu
Avalon Fitness Vám přináší! Podcast plný novinek a zajímavých informací ze světa fitness, sportu a zdraví. Představíme Vám ikony plzeňského sportu i mnohé další aktivně sportující osobnosti. Dozvíte se, jak se úspěšní plzeňští sportovci připravují na závody. Jak se udržují v kondici a co je jejich motorem k udržení vysokého nasazení? Dá se to vše skloubit s rodinným životem?
Poradíme Vám, jak začít cvičit a nač si dát do začátku pozor. Nezapomene ale ani, že jedním ze základních kamenů zdravého životního stylu je strava. Jak správně živit své tělo se dozvíte z našich Avalon Fitness Podcastů!