Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

#26 O realitě váhových kategorií, hubnutí a výživě ve vrcholovém sportu s mou klientkou Martinou Šáchovou
21. 5. 2024
1 hod 39 min


Alergie. Jak hledat alergeny v potravinách a co dělat v restauracích
17. 5. 2024
10 min

MARTIN ITERSKÝ (moderní hypertrofie, kondiční trénink sportovců a gen-pop) I Dark Side Podcast
16. 5. 2024
1 hod 13 min

#49 Co mi nejvíce pomohlo při uzdravování mého vztahu k jídlu.
15. 5. 2024
12 min


58. díl - Survivor a hubnutí, extrémní hlad a jak funguje jojo efekt (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
14. 5. 2024
37 min
![Obrázek epizody Mé oblíbené parfémy [bonus z Herohero]](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/1/91be2e3aa1e714560d9e297c83c8e2572f62e695.png)

Celiakie. Jak se projevuje a v čem všem najdeme lepek?
10. 5. 2024
12 min

Otužování - Cesta k posílení imunity a odolnosti vůči nachlazení.
9. 5. 2024
33 min


#25 Jak mi studium výživy na univerzitě v USA změnilo pohled na výživu (spoiler: hodně!)
7. 5. 2024
41 min

Diabetes 2. typu. Co je dobré změnit kromě omezení sacharidů?
3. 5. 2024
12 min


#48 5 věcí, které by neměly chybět v žádném jídelníčku.
1. 5. 2024
11 min

E08 UZPP aneb Ultra průmyslově zpracované potravinářské produkty
30. 4. 2024
45 min



Jak vařit odlehčeně? A jaké jsou největší nástrahy české kuchyně?
26. 4. 2024
11 min

Zakázané potraviny - Vše je dovoleno, jen je potřeba vyváženost a míra.
25. 4. 2024
33 min


#47 Eva z Akademie: "Už dokážu odložit jídlo, když nemám hlad."
24. 4. 2024
36 min
