Dnes
20. 9. 2024, svátek má Oleg, zítra Matouš
Žádný Špeky
Díky chytré domácnosti můžete výrazně ušetřit nejen na elektrice
10. 7. 2023
4 min
Žádný Špeky
RECENZE: Meva závětří si na sebe vydělá samo
10. 7. 2023
3 min
Žádný Špeky
NÁVOD: Jak se zbavit bolesti zad?
9. 7. 2023
5 min
Žádný Špeky
Jak nejlépe vyjít se svou tchyní? Kdy to jde a kdy je to o nervy?
9. 7. 2023
6 min
Žádný Špeky
RECENZE: Intex Seahawk 2 je potěšení, které ušetří peníze
9. 7. 2023
9 min
Žádný Špeky
Relaxační oáza: vytvořte si tento rituál jako obranu před stresem
9. 7. 2023
5 min
Ne hladu podcast o výživě
36. Díl - Povídání s Ne hladu: "Je mi líto, když si lidé jídlo neužívají a vnímají ho jenom jako palivo” (Bc. Barbora Holá)
7. 7. 2023
50 min
Tělo & Duše
#222 Váš progres ve fitku stojí, protože…
6. 7. 2023
10 min
MUDr.ování
Nevidíme očima, ale mozkem. Oči jsou jen snímače, senzor
5. 7. 2023
33 min
Marketa's Vibes
#19 "Ale já přeci nemám problém s jídlem" aneb exkurze narušenými stravovacími vzorci
4. 7. 2023
38 min
Žádný Špeky
NÁVOD: Jak uvařit rýži, aby byla kyprá? Babičky věděly, jak na to
3. 7. 2023
5 min
Zdraví na talíři - audiokuchařka
Nejchutnější utopenci: jméno mají po utonulém mlynáři
3. 7. 2023
3 min
Zdraví na talíři - audiokuchařka
Smažák z trouby aneb historie smažáku sahá až do antického Řecka
3. 7. 2023
3 min
Zdraví na talíři - audiokuchařka
České lečo je hanbou! Pravé maďarské, kde vejce a ocet nenajdete
3. 7. 2023
3 min
Zdraví na talíři - audiokuchařka
Jak na pravé ďábelské tousty? Zvládnete je i na vařiči uprostřed lesa
3. 7. 2023
3 min
Žádný Špeky
Jak v létě nechytit „vlka“ a jak se ho nejlépe zbavit?
1. 7. 2023
6 min
Žádný Špeky
Jak výrazně ušetřit na dovolené? Jen hlupák rozhazuje zbytečně peníze
1. 7. 2023
8 min
Žádný Špeky
NÁVOD: Jak správně skladovat med? Rady babiček, abyste ho neznehodnotili
1. 7. 2023
3 min
Tělo & Duše
#221 Nikdo z vás neni přetrénovanej
30. 6. 2023
12 min
Jezte s rozumem SPECIÁL
SÝRY - pochoutka plná živin a intenzivních vůní
29. 6. 2023
23 min
MUDr.ování
Břicho není pekáč, svaly nejsou buchty
28. 6. 2023
26 min
Ne hladu podcast o výživě
35. díl - povídání s Ne hladu: "Lidé by neměli zapomínat, že si mají jídlo také užívat." (Bc. Marijana Vasilić)
27. 6. 2023
45 min
Tělo & Duše
#220 Ve fitku jsi každýmu u prdele
26. 6. 2023
15 min
Hubnu s Veru
#23 Jak si po dietě udržet postavu?
26. 6. 2023
21 min
Žádný Špeky
Zůstáváte na prázdniny doma? Několik tipů, jak si i doma užít prázdniny
23. 6. 2023
5 min