Podcast Fitness věda
Řadit dle:
Nejčastější chyby, při výběru a tepelné úpravě jídla
28. 8. 2025
58 min
Je biohacking marketing, nebo věda? Co funguje?
29. 7. 2025
50 min
Ověřené postupy, jak výrazně zlepšit regeneraci
29. 6. 2025
41 min
Co je zdravé? Pravda o veganství, lepku i ketodietě
29. 5. 2025
51 min
Co jíst před, během a po sportovním výkonu?
1. 5. 2025
41 min
Jak poznat kvalitní potraviny?
25. 3. 2025
1 hod 2 min
Jak vybrat doplňky stravy? 💊
4. 3. 2025
19 min
Jakub Enžl: Málokdy se hater má lépe než ty 🙃
24. 2. 2025
15 min
Začni zdravě a napořád
23. 1. 2025
54 min
Upřímný názor na fitness Vánoce!
17. 12. 2024
1 hod 57 min
Jak si vypočítat a sestavit jídelníček?
28. 11. 2024
55 min
Nejlepší silový trénink podle děkana Fakulty sportovních studií
1. 11. 2024
38 min
Jak na svaly bez nesmyslů
26. 9. 2024
38 min
Doplňky stravy
20. 8. 2024
42 min
Jak správně sestavit silový trénink?
23. 7. 2024
42 min
Nejčastější chyby (nejen) ve sportovní výživě
25. 6. 2024
1 hod 22 min
Návod na hubnutí
13. 6. 2024
1 hod 1 min
Nejčastější chyby v tréninku
10. 4. 2024
1 hod 22 min
Warm up! Proč neskočit rovnou k jednoručkám?
22. 3. 2022
58 min
Jak začít se zdravý životním stylem / pohyb & lifestyle
10. 3. 2022
1 hod
Jak začít se zdravým životním stylem?
18. 2. 2022
1 hod 1 min
Honzíkova cesta pod Everest
14. 5. 2021
52 min
Vrať se do fitka s rozumem / se Šimonem Bellovičem @coachshimon
3. 5. 2021
29 min
Kuřecí maso plné hormonů, mléko z tetrapaku i dvojí kvalita potravin s Radkem Horákem
17. 4. 2021
38 min
Doba koronová ve fitness
30. 4. 2020
31 min