Natálie Myslíková - nejúspěšnější česká bikini fitnesska
Na konferenci výživa jsme vyzpovídali Natálii Myslíkovou. Bavili jsme se o tom, jak přistupuje k výživě i jak se její strava mění v průběhu offseazon i v závodní přípravě. Pokud tě zajímá soutěžení v bikini fitness, pak je tohle rozhovor, který by ti neměl utéct.
Bonusovou část najdeš na: https://herohero.co/fitnessveda
📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu: @fitnessinstitut
🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: https://www.fitnessinstitut.cz
Popis podcastu
Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat,,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe.
Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: https://herohero.co/fitnessveda
Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜