Jak číst studie jako profík – i když nejsi vědec
Fitness věda
Poslechněte si podcast
Dnes
43 min
Dnešní díl je věnovaný tématu, který řešíme všichni, co je zajímají kvalitní informace:
Jak poznat, že je studie opravdu kvalitní?
Protože dnes najdeš “studii” skoro na cokoliv – ale ne všechno má stejnou váhu.
👉🏻 Vysvětlíme ti, kde studie hledat, jak je číst a co si všímat, když se chceš vyznat v tom, co je fakt a co jen dobře znějící titulek.
🎙 Čeká tě praktický návod, který tě ve světě vědy hned tak neztratí.
Plný díl najdeš jako vždycky na našem https://herohero.co/fitnessveda
Popis podcastu
Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat,,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe.
Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: https://herohero.co/fitnessveda
Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜